کتاب چربی سوزی با تمرینات ساده ورزشی و رژیم غذایی تالیف جانیس روسچنسکی با آموزش جدیدترین و بروزترین متدهای روز دنیا به صورت کاملا کاربردی بوسیله تمرینات ورزشی و رژیم غذایی به شما میاموزد تا بتوانید در کمترین زمان به وزن و هیکل ایده آل خود برسید.
کتاب های پیشنهادی
کتاب رویکرد تجویز و زمانبندی تغذیه و مکملها | دانیال اسداللهی، سارا صالح پور
539,000
11٪
484,000 تومان
کتاب تغذیه برای ورزش، تمرین و عملکرد | راهنمای عملی برای دانشجویان و علاقه‌مندان به ورزش حرفه‌ای
439,000 تومان
کتاب اصول برنامه نویسی پیشرفته در پرورش اندام و تمرینات مقاومتی | محمدرضا الماسی، میثم میرزایی شهرابی
309,000 تومان
قطع / نوع جلد
رقعی / شومیز
تعداد صفحات
200
ناشر
تلاش
مناسب برای
تمامی سنین
سال چاپ / نوبت چاپ
1399 / چاپ هشتم
دیدگاه خود را بنویسید