سبد خرید
{{item.quantity}}
تعداد را بنویسید. بیش‌تر از 0 بنویسید. کم‌تر از {{item.product.variant.max + 1}} بنویسید.
{{item.promotion_discount|number}} تومان تخفیف
{{item.total|number}} تومان
مبلغ قابل پرداخت
{{model.subtotal|number}} تومان
ثبت سفارش
سبد خرید شما خالی است

کتاب تغذیه ورزشی کارآمد | ویژه ورزشکاران پیشکسوت

👤 لورن ای. آنتونچی 🔸 انتشارات حتمی

از {{model.count}} نظر
💪 بدنسازی و تناسب اندام مقایسه
ویژگی‌ها
نویسنده
👤 لورن ای. آنتونچی
ترجمه
👤 آزاده طاهری ، 👤 مهدی سلطانی ایچی
ویراستار علمی
👩‍⚕️ دکـــتر فاطمه شب‌خیز
قطع / نوع جلد
رحلی / شومیز
تعداد صفحات
248 صفحه ، مــصــور
ناشر | Publisher, Brand
حتمی
  • {{value}}
قیمت:
369,000
349,000 تومان
محصول مورد نظر موجود نمی‌باشد.
قیمت‌وموجودی به‌روز

قیمت‌وموجودی به‌روز

ارسال‌سریع‌باپست‌به‌سراسرکشور

ارسال‌سریع‌باپست‌به‌سراسرکشور

گارانتی اصالت‌وبسته‌بندی ایمن

گارانتی اصالت‌وبسته‌بندی ایمن

کتاب "تغذیه ورزشی کارآمد" (ویژه ورزشکاران پیشکسوت) اثری از «لورن ای. آنتونچی» است که از سوی انتشارات حتمی منتشر شده است. تغذیه نقش حیاتی در عملکرد و سلامت کلی ورزشکاران پیشکسوت ایفا می‌کند، اما نیازهای خاص آن‌ها به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی مرتبط با افزایش سن، با ورزشکاران جوان‌تر متفاوت است. «لورن ای. آنتونچی» در کتاب پیش رو با ارائه دستورالعمل ها، تجربیات و تحقیقات آزمایشگاهی ، مجموعه ای از اطلاعات ارزشمند را در اختیار ورزشکاران، مربیان، تمرین دهندگان، پزشکان و بسیاری از افرادی که در طراحی و تنظیم برنامه های غذایی ورزشکاران پیشکسوت و سالمند نقش دارند قرار می دهد.
نویسنده
👤 لورن ای. آنتونچی
ترجمه
👤 آزاده طاهری
👤 مهدی سلطانی ایچی
ویراستار علمی
👩‍⚕️ دکـــتر فاطمه شب‌خیز
قطع / نوع جلد
رحلی / شومیز
تعداد صفحات
248 صفحه
مــصــور
ناشر | Publisher, Brand
حتمی
نوع کاغذ
تحریر سفید
ابعاد (سانتی متر)
27 * 19
موضوع و دسته بندی
تغذیه ورزشی
ورزش سالمندان
کیفیت محصول | Grade level
+A
شما هم درباره این کالا دیدگاه ثبت کنید
  • {{value}}
این دیدگاه به عنوان پاسخ شما به دیدگاهی دیگر ارسال خواهد شد. برای صرف نظر از ارسال این پاسخ، بر روی گزینه‌ی انصراف کلیک کنید.
دیدگاه خود را بنویسید.
توضیح اختصاصی

آنچه در کتاب "تغذیه ورزشی کارآمد ویژه ورزشکاران پیشکسوت" خواهید خواند :

  • بخش 1 تغییر فیزیولوژی ورزشکاران پیشکسوت
  • فصل 1 تعریف ورزشکاران پیشکسوت
  • فصل 2 تشریح تغییرات مرتبط با سن
  • فصل 3 راهبرد های تغذیه ای ویژه مدیریت و پیشگیری از بیماری
  • بخش 2 سوخت رسانی هوشمند
  • فصل 4 اصول تغذیه ویژه ورزشکاران پیشکسوت
  • فصل 5 کربوهیدرات انرژی زا
  • فصل 6 پروتئین عضله ساز
  • فصل 7 چربی سالم
  • فصل 8 مکمل ها
  • فصل 9 نیازهای مایعا ت
  • فصل 10 سوخت رسانی ناکافی
  • بخش 3 زمانبندی مواد مغذی
  • فصل 11 سوخت رسانی پیش از رقابت
  • فصل 12 سوخت رسانی روز رقابت
  • فصل 13 تغذیه بازیابی

تغذیه ورزشی کارآمد(ویژه ورزشکاران پیشکسوت)

مشاهده بیشتر

کتاب‌های پیشنهادی

«« تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به دیجی کتاب است. www.digi-ketab.ir »»
دسته‌بندی محصولات
همه محصولات 📖 کتاب
💡 🧠 توسعه فردی ⚙ مدیریت 🧡 رمان | Novel 💄 آرایشی و بهداشتی 💝 سلامت و تغذیه 📙 متفرقه و عمومی
☯ فلسفه و عرفان 🪔 👁️‍🗨️ متافیزیک 🛸 علم و تکنولوژی ☫ دفاع مقدس، انقلاب، شهدای حرم
💰︎ اقتصاد ⚖️ حقوقي (مجموعه قوانين)
♨️ کتاب های کمیاب و نایاب ❌ کتاب های زده دار و حراجی
👨‍🏫 کمک درسی و کمک آموزشی 📖 درسی ☑︎ کنکور کتاب های زبان ترکی (آذربایجانی)