کتاب رشد و افزایش عزت نفس | ماتیو مک کی | ترجمه دکتر مهرناز شهرآرای

ناشر: انتشارات آسیم | Self-Esteem

از {{model.count}} نظر

💡 🧠 توسعه فردی مقایسه

ویژگی‌ها

نویسنده

ماتیو مک کی / پاتریک فنینگ

مترجم

دکتر مهرناز شهرآرای

قطع / نوع جلد

رقعی / شومیز

تعداد صفحات

435

ناشر | Publisher, Brand

آسیم

شابک 13 رقمی | ISBN-13

978-9644183980

مقایسه

{{value}}

قیمت:

400,000 7٪

374,000 تومان

محصول مورد نظر موجود نمی‌باشد.

قیمت‌وموجودی به‌روز

ارسال سریع با پست

گارانتی اصالت‌وبسته‌بندی ایمن

کتاب «رشد و افزایش عزت نفس به قلم» نوشته «ماتیو مک کی» و «پاتریک فنینگ» که مورد تحسین بسیاری از مخاطبان و کارشناسان و مخاطبان قرار گرفته و بارها نیز تجدید چاپ شده است، با تمرین روی نحوه برداشت و تفسیر شما از زندگی، به شما در بالا بردن عزت نفستان کمک خواهد کرد. شما یاد خواهید گرفت که چگونه بین عزت نفس سالم و ناسالم تفاوت قائل شوید ، چگونه اظهارات منفی را کشف و تجزیه و تحلیل کنید و به جای تضعیف عزت نفس، چگونه اظهارات جدید ، عینی و مثبت بیشتری برای تقویت آن ایجاد کنید. با در اختیارداشتن اطلاعات پیشرفته ای که در کتاب "رشد و افزایش عزت نفس" وجود دارد ، شما یاد می گیرید که افکار قضاوتی و خودآزاری را کنار بگذارید و مطابق آنچه بیشتر برای شما مهم است عمل کنید و احساس ارزشمند بودن را درخود ارتقا ببخشید.اگر با عزت نفس پایین یا ناسالم دست و پنجه نرم می کنید ،"رشد و افزایش عزت نفس" از "ماتیو مک کی" و "پاتریک فنینگ" حاوی نکات و تکنیک های مبتنی بر شواهد بوده و همه چیزهایی را که برای بهبود دیدگاه خود و وضعیت کلی زندگیتان نیاز دارید ، در اختیار شما قرار می دهد.