دیجی کتاب | بزرگترین مرجع خرید کتاب

سبد خرید
{{item.quantity}}
تعداد را بنویسید. بیش‌تر از 0 بنویسید. کم‌تر از {{item.product.variant.max + 1}} بنویسید.
{{item.promotion_discount|number}} تومان تخفیف
{{item.total|number}} تومان
مبلغ قابل پرداخت
{{model.subtotal|number}} تومان
ثبت سفارش
سبد خرید شما خالی است

کتاب از تروما تا التیام اثر آلن دوباتن | ترجمه نسرین دورقی زاده

شناخت روان‌زخم‌ها و راه درمان آن‌ها 🔸 انتشارات آذربیان

از {{model.count}} نظر
توسعه فردی و خودیاری مقایسه
ویژگی‌ها
نویسنده
آلن دوباتن
مترجم
نسرین دورقی زاده
قطع / نوع جلد
رقعی / شومیز
تعداد صفحات
184
ناشر
آذربیان
شابک 13 رقمی | ISBN-13
978-6228312750‬‬
  • {{value}}
قیمت:
485,000 21٪
385,000
محصول مورد نظر موجود نمی‌باشد.
کتاب از تروما تا التیام نوشته آلن دوباتن، راهنمایی برای عبور از زخم‌های عمیق روانی و بازسازی عاطفی بزرگسالانی است که گذشته‌ای سنگین را به دوش می‌کشند. بسیاری از ما در واکنش به اتفاقات روزمره، خشم‌هایی ناگهانی یا اندوهی بی‌دلیل را تجربه می‌کنیم که ریشه در اکنون ندارند؛ گویی سایه‌ای نامرئی از گذشته، کنترل واکنش‌های عاطفی ما را در دست گرفته است. دوباتن در این اثر، با رویکردی تحلیلی و شفابخش، مفهوم «تروما» را از یک اصطلاح پیچیده بالینی خارج کرده و به تجربه‌ای انسانی و ملموس تبدیل می‌کند. او نشان می‌دهد که چگونه تله‌های روانی و آسیب‌های حل‌نشده، روابط و تصمیمات امروز ما را مختل می‌کنند. فرآیند التیام در این کتاب نه با فراموشی، بلکه با پذیرش و بازخوانی شجاعانه دردها آغاز می‌شود. اما آیا مواجهه با تاریک‌ترین گوشه‌های روان، بدون فروپاشی دوباره ممکن است؟ این پرسشی است که خواننده در مسیر خواندن اثر باید با آن روبه‌رو شود. این کتاب با ترجمه نسرین دورقی زاده از سوی انتشارات آذربیان منتشر شده است.
نویسنده
آلن دوباتن
مترجم
نسرین دورقی زاده
قطع / نوع جلد
رقعی / شومیز
تعداد صفحات
184
ناشر
آذربیان
شابک 13 رقمی | ISBN-13
978-6228312750‬‬
نوع کاغذ
بالک
موضوع و دسته بندی
روان‌شناسی و روان‌کاوی
توسعه فردی و خودیاری
سلامت روان
مناسب برای گروه سنی | Reading age
بزرگسالان
کیفیت محصول | Grade level
+A
شما هم درباره این کالا دیدگاه ثبت کنید
  • {{value}}
این دیدگاه به عنوان پاسخ شما به دیدگاهی دیگر ارسال خواهد شد. برای صرف نظر از ارسال این پاسخ، بر روی گزینه‌ی انصراف کلیک کنید.
دیدگاه خود را بنویسید.
نقد و بررسی کامل کتاب

کتاب از تروما تا التیام؛ راهنمای بازسازی روانی برای بزرگسالان آسیب‌دیده

From trauma to healing

روایتی فلسفی از التیام زخم‌های گذشته

کتاب از تروما تا التیام در یک نگاه
  • موضوع: واکاوی ریشه‌های تروما و ارائه مسیرهای فلسفی-روان‌شناختی برای التیام عاطفی.
  • برای: کسانی که درگیر الگوهای رفتاری تکرارشونده و آسیب‌های حل‌نشده از گذشته هستند.
  • نتیجه: دستیابی به بینشی عمیق برای خودپذیری و توقف چرخه انتقال آسیب به دیگران.
ویژگی‌های کتاب از تروما تا التیام
تلفیق فلسفه و روان‌شناسی زبان ساده و دور از اصطلاحات بالینی تمرکز بر آسیب‌های کودکی نگاهی تحلیلی به روابط عاطفی

دربارهٔ کتاب از تروما تا التیام؛ روایتی از پذیرش زخم‌های گذشته

تروما همیشه پیامد یک حادثه عظیم یا فاجعه تاریخی نیست؛ گاهی حاصل نیازهای برآورده‌نشده، طردشدگی‌های کوچک و سکوت‌های طولانی در دوران کودکی است. کتاب از تروما تا التیام تلاش می‌کند پرده از روی این آسیب‌های پنهان بردارد.

آلن دوباتن با همان لحن همدردانه و فیلسوفانه همیشگی‌اش، توضیح می‌دهد که چگونه مکانیسم‌های دفاعی که روزی برای بقای ما ضروری بوده‌اند، امروز به موانعی برای تجربه عشق، آرامش و موفقیت تبدیل شده‌اند. او خواننده را دعوت می‌کند تا با بخش‌های آسیب‌دیده روان خود آشتی کند.

این اثر راهکارهای یک‌شبه ارائه نمی‌دهد، بلکه فضایی امن برای تفکر می‌سازد تا متوجه شویم ما مقصر زخم‌هایی که خورده‌ایم نیستیم، اما مسئولیت التیام آن‌ها بر عهده خود ماست.

پیام اصلی کتاب

بهبودی زمانی آغاز می‌شود که داستان گذشته خود را با شفقت بازخوانی کنیم؛ ما محصول تروماهایمان نیستیم، بلکه خالق التیام خویشتنیم.

درون‌مایه‌ها و پیام‌های کلیدی از تروما تا التیام

🌑
شناخت ماهیت تروما
🧩
تله‌های روانی و عاطفی
🫂
شفقت با خودِ آسیب‌دیده
🌱
رشد و التیام تدریجی

چه کسانی بیشترین بهره را از کتاب از تروما تا التیام می‌برند؟

👤
افراد درگیر با الگوهای تکراری دردناک
🛋️
مراجعه‌کنندگان به جلسات روان‌درمانی
🤝
شرکای عاطفی افراد آسیب‌دیده
📖
علاقه‌مندان به کتاب‌های مدرسه زندگی
نگاهی به آلن دوباتن و رویکرد او
آلن دوباتن، نویسنده کتاب از تروما تا التیام

آلن دوباتن، نویسنده و فیلسوف معاصر، بنیان‌گذار «مدرسه زندگی» است. او دغدغه‌های عمیق بشری مانند عشق، کار، اضطراب و تروما را با پیوند زدن فلسفه به مسائل روزمره زندگی، به زبانی شیوا و التیام‌بخش تحلیل می‌کند.

مشاهده آثار آلن دوباتن
دربارهٔ انتشارات آذربیان
انتشارات آذربیان، ناشر کتاب از تروما تا التیام

انتشارات آذربیان در حوزه چاپ و نشر آثار توسعه فردی، روان‌شناسی و ادبیات داستانی فعالیت می‌کند و تمرکز خود را بر ارائه ترجمه‌های روان و کاربردی از کتاب‌های مهم روز قرار داده است.

مشاهده کتاب‌های انتشارات آذربیان

پیش از خرید از تروما تا التیام این‌ها را بدانید

آیا این کتاب جایگزین مراجعه به روان‌درمانگر است؟

خیر؛ این کتاب یک راهنمای آگاهی‌بخش و فلسفی است که به شما در درک ریشه‌های رفتارهایتان کمک می‌کند، اما برای آسیب‌های شدید روانی (مثل PTSD بالینی) نمی‌تواند جایگزین تراپی تخصصی شود.

آیا نثر کتاب سنگین و علمی است؟

به هیچ وجه. آلن دوباتن متخصص ساده‌سازی مفاهیم پیچیده است. لحن کتاب کاملاً داستان‌گونه، همدردانه و به دور از پیچیدگی‌های خشک آکادمیک است.

«« تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به دیجی کتاب است. www.digi-ketab.ir »»
دسته‌بندی محصولات
همه محصولات کتاب
توسعه فردی و خودیاری مدیریت آرایشی و بهداشتی سلامت و تغذیه متفرقه و عمومی فلسفه و عرفان کتاب‌های متافیزیک علم و تکنولوژی دفاع مقدس، انقلاب، شهدای حرم ☫ کتاب‌های اقتصاد حقوقي (مجموعه قوانين)
♨️ کتاب های کمیاب و نایاب ❌ کتاب های زده دار و حراجی کمک درسی و کمک آموزشی کتاب‌های درسی کتاب‌های کنکور قفسه رنگین کمان مجله کتاب های زبان ترکی (آذربایجانی)
🤖 اگه سوال داشتی حتما از من بپرس! ✨
پاسخ سریع به سوالات پرتکرار ×
قبل از خرید، جواب سوالات پرتکرار رو اینجا ببین