کتاب بدن فراموش نمی‌کند | بسل ون درکولک (لبه رنگی 🔴)

مغز، ذهن و بدن در بهبود تروما | انتشارات آتیسا

از {{model.count}} نظر

توسعه فردی و خودیاری مقایسه

ویژگی‌ها

نویسنده

بسل ون درکولک

ترجمه

بهاره آخوند تهرانی

قطع / نوع جلد

رقعی / جلد سخت ، با لبه رنگی قرمز اکلیلی

تعداد صفحات

400

ناشر

آتیسا

نوع کاغذ

بالک

مقایسه

{{value}}

قیمت:

798,000 26٪

595,000 تومان

محصول مورد نظر موجود نمی‌باشد.

کتاب «بدن فراموش نمی‌کند» (The Body Keeps the Score) نوشته دکتر بسل ون درکولک، بی‌شک یکی از تاثیرگذارترین آثار روانشناسی قرن در زمینه درک و درمان تروما است. نسخه‌ای که هم‌اکنون مشاهده می‌کنید، چاپ ویژه انتشارات آتیسا با ترجمه روان بهاره آخوند تهرانی است که در قالب جلد سخت (گالینگور) و با لبه‌های رنگی قرمز اکلیلی فوق‌العاده زیبا و فانتزی به چاپ رسیده و می‌تواند یک هدیه ارزشمند یا نگینی در کتابخانه شما باشد.این کتاب پرفروش نیویورک‌تایمز و آمازون، به ما می‌آموزد که آسیب‌های روانی تنها یک رویداد مربوط به گذشته نیستند، بلکه در سیستم عصبی، بافت‌ها و سلول‌های بدن ما رسوب کرده و باعث دردهای مزمن، التهاب و اختلال در تنظیم هیجانات می‌شوند. دکتر ون‌درکولک با معرفی روش‌های درمانی نوین مانند EMDR، یوگا، مراقبه و درمان‌های سوماتیک، به مخاطب نشان می‌دهد که چگونه می‌توان ارتباط امن با بدن را دوباره برقرار کرد. مطالعه این شاهکار بی‌نظیر برای متخصصان سلامت روان و تمامی افرادی که به دنبال رهایی از رنج‌های گذشته هستند، به شدت توصیه می‌شود.

نویسنده

بسل ون درکولک

ترجمه

بهاره آخوند تهرانی

قطع / نوع جلد

رقعی / جلد سخت
با لبه رنگی قرمز اکلیلی

تعداد صفحات

400

ناشر

آتیسا

نوع کاغذ

بالک

موضوع

🔴 روانشناسی
🟢 توسعه فردی
🎖⚪ سلامت

🏆 نکو داشت و جوایز

🏆جزو پرفروشترین کتاب های
نیویورک تایمز، آمازون

مناسب برای گروه سنی | Reading age

تمام سنین

شما هم درباره این کالا دیدگاه ثبت کنید

توضیح اختصاصی

معرفی و بررسی کتاب بدن فراموش نمی‌کند (نسخه ویژه جلد سخت با لبه رنگی 🔴)

اثر بسل ون درکولک | ترجمه بهاره آخوند تهرانی

THE BODY KEEPS THE SCORE

چگونه تروما در تک‌تک سلول‌های ما ذخیره می‌شود؟

🧠

مغز و تروما

تغییر تنظیم هیجانات

🩺

جسمی شدن درد

دردهای مزمن و التهاب

🧘🏻‍♀️

درمان نوین

EMDR و روش‌های بدن‌محور

نویسنده:بسل ون درکولک
مترجم:بهاره آخوند تهرانی
انتشارات:آتیسا
تعداد صفحه:400
قطع و جلد:رقعی / جلد سخت
✨ چاپ فانتزی با لبه رنگی قرمز اکلیلی ✨
گروه سنی:تمامی سنین

خلاصه‌ای از کتاب بدن فراموش نمی‌کند

این کتاب به روشنی توضیح می‌دهد که چگونه تروما ذهن، بدن و سیستم عصبی را درگیر می‌کند و رد آن تا سال‌ها باقی می‌ماند. ون‌درکولک نشان می‌دهد چطور مغزِ آسیب‌دیده در بخش‌های مربوط به تنظیم احساس، حافظه و واکنش‌های بقا دچار اختلال می‌شود.

او تأکید می‌کند که بدن ما «حافظه تروما» را ثبت می‌کند و این خاطرات به شکل دردهای مزمن، خستگی، مشکلات گوارشی، اضطراب و اختلالات ایمنی بروز می‌کنند. سپس نویسنده راهکارهای نوین بدن‌محور مانند EMDR، یوگا، مدیتیشن، ذهن‌آگاهی و درمان‌های سوماتیک را معرفی می‌کند تا فرد بتواند از چنگال تجربه‌های آسیب‌زا رها شده و به یک زندگی سالم بازگردد.

🔴 آنچه در این کتاب خواهید آموخت:

تروما و مغز: توضیح دقیق اثرات تروما بر ساختار و عملکرد مغز، به‌ویژه بخش‌های تنظیم هیجان، حافظه و پاسخ به استرس.
جسمی شدن تروما: نشان می‌دهد تروما فقط یک تجربه روانی نیست، بلکه به صورت دردهای مزمن، التهاب و بیماری‌های خودایمنی ذخیره می‌شود.
درمان تروما: معرفی روش‌های نوین و بدن‌محور مانند EMDR، یوگا، مدیتیشن و تکنیک‌های تنفسی.
بازپس‌گیری کنترل: هدف درمان، بازیابی ارتباط امن با بدن و بازگشت حس کنترل است.

این کتاب برای درمانگران، متخصصان سلامت روان و هر فردی که می‌خواهد تروما را بهتر درک کند، اثری ضروری است.

🧠

روانشناسی

🌱

توسعه فردی

⚕️

سلامت روان

🏆

پرفروش‌ترین NYT

درباره نویسنده: بسل ون‌درکولک

💡 آیا می‌دانستید؟ کتاب «بدن فراموش نمی‌کند» حاصل بیش از چند دهه تحقیق مستمر بالینی دکتر ون‌درکولک است و یکی از موفق‌ترین و پرفروش‌ترین آثار تاریخ در سایت آمازون و نیویورک‌تایمز در حوزه درمان تروما محسوب می‌شود!

بسل ون‌درکولک (Bessel van der Kolk) روانپزشک برجسته، استاد دانشگاه و یکی از مهم‌ترین پژوهشگران تروما در سطح جهان است. او با تلفیق علم اعصاب، روان‌پزشکی و روش‌های سوماتیک، مسیر درمان آسیب‌های روانی را برای میلیون‌ها انسان در سراسر دنیا متحول کرده است.

مشخصات ناشر

انتشارات آتیسا مشاهده کتاب‌های دیگر نشر آتیسا

مشاهده بیشتر

محصولات مرتبط

دیجی کتاب | بزرگترین مرجع خرید کتاب

کتاب بدن فراموش نمی‌کند | بسل ون درکولک (لبه رنگی 🔴)

مغز، ذهن و بدن در بهبود تروما | انتشارات آتیسا

معرفی و بررسی کتاب بدن فراموش نمی‌کند (نسخه ویژه جلد سخت با لبه رنگی 🔴)

چگونه تروما در تک‌تک سلول‌های ما ذخیره می‌شود؟

خلاصه‌ای از کتاب بدن فراموش نمی‌کند

🔴 آنچه در این کتاب خواهید آموخت:

درباره نویسنده: بسل ون‌درکولک

مشخصات ناشر

محصولات مرتبط

کتاب غول درون | هری کارپنتر

كتاب دقيقا چه بگوييد تا قطعا بفروشيد

کتاب نمی‌‌توانی به من آسیب بزنی اثر دیوید گاگینز

کتاب سایکو سایبرنتیک - علم کنترل ذهن | ماکسول مالتز

کتاب قدرت هوش هیجانی | پاتریک کینگ

کتاب برنده جنگ در ذهنت باش | کریگ گروشل

کتاب قدرت انضباط شخصی | دنیل والتر

کتاب اعتماد به نفس یک ابر قدرت | ماریسا پییر

کتاب اعتماد به نفس | مارتین میدوز (دو زبانه)

کتاب گرگ در لباس میش اثر دکتر جورج سایمون

کتاب فروشگاه جادویی | جیمز دوتی

کتاب حالا یک نفس راحت بکش اثر راکی کاپور

کتاب چرا تا به حال کسی این ها را به من نگفته بود؟ اثر جولی اسمیت

کتاب هنر خواندن ذهن ها | هنریک فکسیوس

کتاب هنر زندگی | تیک نات هان | ترجمه پارسا غلامی

کتاب خود برتر | مایک بایر | ترجمه مهرداد یوسفی

کتاب فراتر از نظم | جردن پیترسون

کتاب قدرت سکوت | سوزان کین | ترجمه مژگان بهرامی‌فرد

کتاب اعتماد به نفس کاریزماتیک | کیت برتون و برینلی پلاتز

کتاب با خالق هستی | جی پی واسوانی | ترجمه فریبا مقدم

کتاب هرگز سازش نکنید | کریس واس | ترجمه غزاله سبزیان

کتاب روزنگار رواقی‌ گری | رایان هالیدی

کتاب قصه‌ های شب برای مدیران | هنری مینتزبرگ

کتاب جورنال هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ ها | مارک منسون

کتاب شجاعت مطلوب‌ نبودن | ایچیرو کیشیمی

کتاب درمان تروما با رویکرد اکت | راس هریس

کتاب دوست یابی نوشته دیل کارنگی | ترجمه محمدجواد نعمتی

کتاب چرا تا به حال کسی اینها را به من نگفته بود؟ | راهنمای کاربردی سلامت روان

کتاب گفتگو با خدا | نیل دونالد والش (جلد سوم)

کتاب یادداشت هایی بر سیاره مشوش | مت هیگ

کتاب هوش مالی خود را افزایش دهید اثر رابرت کیوساکی

کتاب اگر اول نباشی آخر میشی اثر گرنت کاردون

کتاب پدر پولدار پدر فقیر | رابرت کیوساکی | ترجمه ابوالفضل زهره زندیه

کتاب هنر زندگی اثر تیک نات هان

کتاب نیمه تاریک وجود اثر دبی فورد

کتاب شیوه گرگ اثر جردن بلفورت

کتاب هنر ظریف بی خیالی اثر مارک منسون

کتاب هفت عادت مردمان مؤثر اثر استیون کاوی

کتاب قانون 5 ثانیه اثر مل رابینز

کتاب هرگز سازش نکنید اثر کریس واس

کتاب افسانه کاریزما اثر اولیویا فاکس کابان

کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید اثر ناپلئون هیل

کتاب خودت را به فنا نده اثر گری جان بیشاپ

کتاب قدرت بیان اثر برایان تریسی

کتاب دوازده ستون موفقیت اثر جیم ران

کتابی که آرزو می کنید والدینتان خوانده بودند

کتاب ثروتی که نمی توان با پول خرید | رابین شارما

کتاب دانش ثروتمند شدن اثر والاس دلویس واتلز

کتاب قدرت عادت اثر چارلز دوهیگ

کتاب نشخوار ذهنی اثر اتان کراس (متن کامل)

کتاب فرار از زندان ذهن | متیو مک کی

کتاب روح در بازی | ویتالی کاتسنلسن

کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید اثر ناپلئون هیل (جلد سخت، لبه رنگی ⚫)

کتاب هنر جنگ اثر سان تزو

کتاب هنر حاضرجوابی و طنازی اثر پاتریک کینگ

کتاب فروش بدون شکست | تام هاپکینز

کتاب بیشتر از 24 ساعت | درک زلز

کتاب هنر اعتمادسازی هوشمندانه به روش NLP | رومیلا ردی، کیت برتون

کتاب هوش هیجانی EQ | استیون جی استاین

کتاب هنر متقاعدسازی دیگران اثر مایکل سی دونالدسون

کتاب لذت خودخواه بودن | میشل المن

کتاب کائنات هوای شما را دارد | گبریل برنستین

کتاب آخرین راز شاد زیستن | اندرو متیوس

کتاب هنر شفاف اندیشیدن | رولف دوبلی

کتاب هنر خوب زندگی کردن | رولف دوبلی

کتاب عادت های یک مغز شاد | برونینگ لورتا گراتسیانو

کتاب چگونه دوست پیدا کنیم و دوست خوبی باشیم؟ | جیمز جی کریست

کتاب اهدافت را بشناس و دنبال کن | بورلی کی باچل

کتاب شیوه لاکپشت ها | کورتیس ام فیث

کتاب پینگ | استوارت ایوری گلد | متن دو زبانه (فارسی و انگلیسی)