دیجی کتاب | بزرگترین مرجع خرید کتاب

سبد خرید
{{item.quantity}}
تعداد را بنویسید. بیش‌تر از 0 بنویسید. کم‌تر از {{item.product.variant.max + 1}} بنویسید.
{{item.promotion_discount|number}} تومان تخفیف
{{item.total|number}} تومان
مبلغ قابل پرداخت
{{model.subtotal|number}} تومان
ثبت سفارش
سبد خرید شما خالی است

کتاب می خواهم بمیرم ولی هنوز هم دوست دارم دوکبوکی بخورم | بک سهی

انتشارات دانش آفرین

از {{model.count}} نظر
روانشناسی مقایسه
ویژگی‌ها
نویسنده
بک سهی
ترجمه
الهه علوی
قطع / نوع جلد
رقعی / شومیز
تعداد صفحات
136
ناشر
دانش آفرین
شابک 13 رقمی | ISBN-13
9786225667624
  • {{value}}
«می خواهم بمیرم ولی هنوز هم دوست دارم دوکبوکی بخورم» اثری به قلم «بک سهی» است که توسط نشر دانش آفرین منتشر و روانه بازار شده است . اسمش را چه بگذاریم؟ - افسردگی؟ او دائما احساس پستی، اضطراب، شک و تردید بی‌پایان به خود می‌کند، اما نسبت به دیگران نیز به شدت قضاوتگر است. او احساسات خود را به خوبی در محل کار و با دوستان پنهان می کند. تلاشهای او طاقت طاقت فرسا هستند و او را از ایجاد روابط عمیق باز می دارند. این نمی تواند عادی باشد. اما اگر او تا این حد ناامید است، چرا همیشه می‌تواند به غذای خیابانی مورد علاقه‌اش، کیک برنجی تند و تیز تتئوک‌بوکی، تمایل پیدا کند؟ آیا زندگی فقط همین است؟بک با ضبط دیالوگ های خود با روانپزشکش در یک دوره 12 هفته ای، شروع به تفکیک حلقه های بازخورد، واکنش های تند و رفتارهای مضری می کند که او را در چرخه ای از خود آزاری محبوس می کند.
نویسنده
بک سهی
ترجمه
الهه علوی
قطع / نوع جلد
رقعی / شومیز
تعداد صفحات
136
ناشر
دانش آفرین
شابک 13 رقمی | ISBN-13
9786225667624
موضوع
روانشناسی / ادبیات معاصر کره جنوبی
🏆نکوداشت و جوایز
از پرفروشترین کتاب های کره جنوبی
مناسب برای گروه سنی | Reading age
تمامی سنین
کیفیت محصول
+A
شما هم درباره این کالا دیدگاه ثبت کنید
  • {{value}}
این دیدگاه به عنوان پاسخ شما به دیدگاهی دیگر ارسال خواهد شد. برای صرف نظر از ارسال این پاسخ، بر روی گزینه‌ی انصراف کلیک کنید.
دیدگاه خود را بنویسید.
توضیح اختصاصی

می‌خواهم بمیرم ولی هنوز هم دوست دارم دوکبوکی بخورم ۲

نویسنده: بک سهی

سفری صادقانه به درون ذهن انسان معاصر

چرا این کتاب؟

✍️
تمرینات نوشتاری روزانه
🧠
تکنیک‌های خودشناسی
💫
راهکارهای عملی زندگی

مشخصات فیزیکی

📏 قطع: رقعی

🛡️ جلد: شومیز

📄 کاغذ: بالک

درباره کتاب

این کتاب ادامه‌ی پرفروش بین‌المللی بک سهی است که با نگاهی عمیق‌تر و صادقانه‌تر به بررسی مسائل سلامت روان می‌پردازد. نویسنده در این اثر، تجربیات شخصی خود از مبارزه با افسردگی و اضطراب را با خوانندگان به اشتراک می‌گذارد و راهکارهای عملی برای مدیریت این شرایط ارائه می‌دهد.

کتاب شامل گفتگوهای درمانی، تمرینات نوشتاری و بینش‌های ارزشمندی است که به خوانندگان کمک می‌کند با افکار و احساسات خود بهتر ارتباط برقرار کنند و راه‌هایی برای زندگی شادتر و معنادارتر بیابند.

"گاهی اوقات، تنها کاری که باید بکنی این است که تصمیم بگیری امروز زنده بمانی، و فردا را به فردا بسپاری."

📝

مترجم:
پریسا رجوند

🏢

ناشر:
انتشارات باژ

📚

دسته‌بندی:
روانشناسی و خودیاری

مزایای مطالعه این کتاب

🎯

خودآگاهی عمیق

افزایش درک از احساسات و افکار شخصی

🛡️

مهارت‌های مقابله

یادگیری تکنیک‌های مدیریت اضطراب و استرس

💭

تفکر انتقادی

توسعه توانایی تحلیل الگوهای فکری

🌟

رشد شخصیتی

پیشرفت در مسیر توسعه فردی و خودشکوفایی

این کتاب مناسب چه کسانی است؟

🎓

دانشجویان روانشناسی

برای درک بهتر مفاهیم سلامت روان

💼

افراد شاغل پراسترس

برای مدیریت فشارهای کاری و زندگی

❤️

علاقه‌مندان به خودشناسی

برای کشف لایه‌های عمیق‌تر شخصیت

📖

خوانندگان ادبیات کره‌ای

برای آشنایی با ادبیات معاصر کره

👥 مناسب برای گروه سنی ۱۸ سال به بالا

محتوای کتاب برای بزرگسالان و جوانان قابل درک و مفید است


© ۲۰۲۴ - تمامی حقوق برای سایت دیجی کتاب محفوظ است


مشاهده بیشتر

🎲 محصولات پیشنهادی

«« تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به دیجی کتاب است. www.digi-ketab.ir »»
دسته‌بندی محصولات
همه محصولات کتاب
توسعه فردی و خودیاری مدیریت آرایشی و بهداشتی سلامت و تغذیه متفرقه و عمومی فلسفه و عرفان کتاب‌های متافیزیک علم و تکنولوژی دفاع مقدس، انقلاب، شهدای حرم ☫ کتاب‌های اقتصاد حقوقي (مجموعه قوانين)
♨️ کتاب های کمیاب و نایاب ❌ کتاب های زده دار و حراجی کمک درسی و کمک آموزشی کتاب‌های درسی کتاب‌های کنکور قفسه رنگین کمان مجله کتاب های زبان ترکی (آذربایجانی)
پاسخ سریع به سوالات پرتکرار ×
قبل از خرید، جواب سوالات پرتکرار رو اینجا ببین