کتاب «چگونه هیولای خشم و اضطراب خود را گرسنه بگذاریم؟» نوشته کیت کالینز، یک راهنمای عملی و تعاملی است که به کودکان آموزش می‌دهد احساسات پیچیده‌ی خود را بشناسند و آن‌ها را مهار کنند. تماشای دست‌وپنجه نرم کردن یک کودک با ترس‌ها، شب‌ادراری‌ها یا پرخاشگری‌های ناگهانی، یکی از سخت‌ترین تجربه‌های والدین است؛ اما این هیولاهای درونی دقیقاً با چه چیزی تغذیه می‌شوند؟ نویسنده با بهره‌گیری از تکنیک‌های اثبات‌شده‌ی رفتاردرمانی شناختی (CBT) و ترکیب آن‌ها با تمرین‌های جذاب مبتنی بر نقاشی و کاردستی، مفاهیم سنگین روان‌شناسی کودک را به زبانی ساده و سرگرم‌کننده ترجمه کرده است. در این مسیر، کودک درک می‌کند که اضطراب و خشم، هیولاهایی هستند که با افکار منفی بزرگ‌تر می‌شوند و با ابزارهای ذهنی درست، می‌توان آن‌ها را کوچک و ضعیف کرد. آیا فرزند شما آماده است تا با شناخت محرک‌های عصبی‌اش، کنترل ذهن خود را دوباره به دست بگیرد و این هیولای مزاحم را برای همیشه گرسنه بگذارد؟ این اثر با برگردان زهرا نوری توسط انتشارات یارنیک به چاپ رسیده است.