آموزش پرش ارتفاع , High Jamp

نویسنده: سعید ایپکچی انتشارات: بوستان

از {{model.count}}

دسته : 🏋️ورزشی

ویژگی‌های محصول

قطع / نوع جلد: وزیری / شومیز
تعداد صفحات: 104
ناشر: بوستان
نوع کاغذ / نوع صحافی: تحریر سفید/چسب گرم
شابک (ISBN): 964-6110-51-7

ارسال به سراسر کشور

ارسال به سراسر کشور

پرداخت امن

۷ روز ضمانت بازگشت

۷ روز ضمانت بازگشت

سلامت فیزیکی کالا

سلامت فیزیکی کالا

فروشنده: دیجی کتاب

ضمانت اصالت و سلامت فیزیکی کالا

آماده ارسال

ناموجود

42,000

30%

29,500 تومان

{{value}}

🔔 آخرین تاریخ بروزرسانی 🚨 1404/02/08

کمی صبر کنید...

کتاب های پیشنهادی

کتاب رویکرد تجویز و زمانبندی تغذیه و مکملها | دانیال اسداللهی، سارا صالح پور

کتاب رویکرد تجویز و زمانبندی تغذیه و مکملها | دانیال اسداللهی، سارا صالح پور

539,000 11٪

484,000 تومان

کتاب تغذیه ورزشی به زبان ساده | دکتر ابوالفضل رحمانی، مهران داوری

کتاب تغذیه ورزشی به زبان ساده | دکتر ابوالفضل رحمانی، مهران داوری

379,000 8٪

349,000 تومان

کتاب تاکتیک های بازی کاسپاروف: طرز تفکر و انتخاب مهره ها

کتاب تاکتیک های بازی کاسپاروف: طرز تفکر و انتخاب مهره ها

225,000 18٪

185,000 تومان

راهنمای گام به گام ماساژ نوزادان ویژه مادران | جو کلت - دکتر هیمن محمدی

راهنمای گام به گام ماساژ نوزادان ویژه مادران | جو کلت - دکتر هیمن محمدی

229,000 تومان

کتاب آناتومی ماساژ | حمزه نوچمنی، علی مرادی و نورالدین قرنجیک

کتاب آناتومی ماساژ | حمزه نوچمنی، علی مرادی و نورالدین قرنجیک

219,000 11٪

195,000 تومان

کتاب تمرینات مقاومتی برای چربی سوزی | نیک تامینلو

کتاب تمرینات مقاومتی برای چربی سوزی | نیک تامینلو

379,000 10٪

342,000 تومان

کتاب هر چیزی ممکن است | گرت ساوتگیت، مت وایمن

کتاب هر چیزی ممکن است | گرت ساوتگیت، مت وایمن

209,000 21٪

166,000 تومان

کتاب راهنمای کامل ماساژ مدرن

کتاب راهنمای کامل ماساژ مدرن

249,000 11٪

224,000 تومان

کتاب روش های تحقیق در علوم حرکتی و تندرستی | سوزان هال و نانسی گتچتل

کتاب روش های تحقیق در علوم حرکتی و تندرستی | سوزان هال و نانسی گتچتل

450,000 10٪

405,000 تومان

کتاب نیمکت داغ | حمیدرضا صدر

کتاب نیمکت داغ | حمیدرضا صدر

450,000 26٪

333,000 تومان

کتاب پیراهن های همیشه | حمیدرضا صدر

کتاب پیراهن های همیشه | حمیدرضا صدر

280,000 22٪

219,000 تومان

کتاب داروهای بهبود عملکرد و هورمون ها در ورزش

کتاب داروهای بهبود عملکرد و هورمون ها در ورزش

179,000 تومان

کتاب روانشناسی ورزش | مت جارویس

کتاب روانشناسی ورزش | مت جارویس

185,000 تومان

کتاب علم توانبخشی، چگونگی غلبه بر درد و درمان آسیب ها

کتاب علم توانبخشی، چگونگی غلبه بر درد و درمان آسیب ها

569,000 22٪

449,000 تومان

کتاب دایره المعارف یوگا | سوامی شیواناندا

کتاب دایره المعارف یوگا | سوامی شیواناندا

110,000 10٪

99,000 تومان

کتاب آمادگی جسمانی و ورزش های ویژه کارمندان | مصور

کتاب آمادگی جسمانی و ورزش های ویژه کارمندان | مصور

95,000 32٪

65,000 تومان

کتاب رژیم کاهش وزن انتخاب و ترکیب

کتاب رژیم کاهش وزن انتخاب و ترکیب

299,000 11٪

269,000 تومان

کتاب ای اف تی و تنظیم چاکراها | مایکل هدرینگتون

کتاب ای اف تی و تنظیم چاکراها | مایکل هدرینگتون

80,000 8٪

74,000 تومان

کتاب استفاده و سوء استفاده از داروهای ورزشی

کتاب استفاده و سوء استفاده از داروهای ورزشی

219,000 تومان

کتاب هنر تراشیدن بدن ( تمرینات بدنسازی بانوان) مصور، رنگی

کتاب هنر تراشیدن بدن ( تمرینات بدنسازی بانوان) مصور، رنگی

329,000 تومان

کتاب خداحافظی دائمی با چربی های اضافه (چربی سوزی ابدی)

کتاب خداحافظی دائمی با چربی های اضافه (چربی سوزی ابدی)

359,000 16٪

305,000 تومان

کتاب اصول بنیادین طراحی تمرین در پرورش اندام

کتاب اصول بنیادین طراحی تمرین در پرورش اندام

299,000 تومان

کتاب ستاره شمال: ارلینگ هالند | مایکل پارت

کتاب ستاره شمال: ارلینگ هالند | مایکل پارت

90,000 12٪

80,000 تومان

کتاب آبی | تاریخچه‌ باشگاه‌ بزرگ‌ استقلال | محمد جواد حامد نیا

کتاب آبی | تاریخچه‌ باشگاه‌ بزرگ‌ استقلال | محمد جواد حامد نیا

98,000 14٪

85,000 تومان

کتاب دیگو آرماندو مارادونا | هری هریس

کتاب دیگو آرماندو مارادونا | هری هریس

145,000 12٪

129,000 تومان

کتاب محمد صلاح پادشاه مصری

کتاب محمد صلاح پادشاه مصری

90,000 7٪

84,000 تومان

کتاب دست‌ نیافتنی | علیرضا حیدری

کتاب دست‌ نیافتنی | علیرضا حیدری

265,000 20٪

214,000 تومان

کتاب نیمار پسری از برزیل | مایکل پارت

کتاب نیمار پسری از برزیل | مایکل پارت

90,000 تومان

کتاب ال دیگو | دیگو آرماندو مارادونا، ارنستو چرکیس بیالو

کتاب ال دیگو | دیگو آرماندو مارادونا، ارنستو چرکیس بیالو

225,000 14٪

195,000 تومان

کتاب درک شکوه ( لیونل مسی) | یوردی پونتی

کتاب درک شکوه ( لیونل مسی) | یوردی پونتی

185,000 6٪

174,000 تومان

کتاب لیونل مسی | لوکا کایولی ( نسخه به‌روز 2023)

کتاب لیونل مسی | لوکا کایولی ( نسخه به‌روز 2023)

319,000 11٪

284,000 تومان

کتاب راهنمای تکنیک برای تمرینات مقاومتی NSCA

کتاب راهنمای تکنیک برای تمرینات مقاومتی NSCA

339,000 11٪

304,000 تومان

کتاب دایره المعارف تناسب اندام و سلامتی | شایان فلاحتی مروست

کتاب دایره المعارف تناسب اندام و سلامتی | شایان فلاحتی مروست

519,000 تومان

کتاب تغذیه برای ورزش، تمرین و عملکرد | راهنمای عملی برای دانشجویان و علاقه‌مندان به ورزش حرفه‌ای

کتاب تغذیه برای ورزش، تمرین و عملکرد | راهنمای عملی برای دانشجویان و علاقه‌مندان به ورزش حرفه‌ای

439,000 تومان

کتاب چربی سوزی با هایپرتروفی

کتاب چربی سوزی با هایپرتروفی

329,000 تومان

کتاب اصول برنامه نویسی پیشرفته در پرورش اندام و تمرینات مقاومتی | محمدرضا الماسی، میثم میرزایی شهرابی

کتاب اصول برنامه نویسی پیشرفته در پرورش اندام و تمرینات مقاومتی | محمدرضا الماسی، میثم میرزایی شهرابی

309,000 تومان

کتاب میانبرهایی برای ساختن سیکس پک | سعید احمدی براتی، فرانک هلبی

کتاب میانبرهایی برای ساختن سیکس پک | سعید احمدی براتی، فرانک هلبی

169,000 تومان

کتاب تمرینات قدرتی در فوتبال | تیم هاوارد، دنیل گازمن، مگان یانگ

کتاب تمرینات قدرتی در فوتبال | تیم هاوارد، دنیل گازمن، مگان یانگ

329,000 10٪

299,000 تومان

کتاب هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن | برد شونفلد

کتاب هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن | برد شونفلد

399,000 تومان

کتاب جامع ماساژ | آموزش تمام تکنیک و مهارت های ماساژ | مصور (رنگی)

کتاب جامع ماساژ | آموزش تمام تکنیک و مهارت های ماساژ | مصور (رنگی)

389,000 تومان

کتاب فیزیک برتر | علم نوین ساختن فیزیک بهتر

کتاب فیزیک برتر | علم نوین ساختن فیزیک بهتر

479,000 9٪

439,000 تومان

کتاب راهنمای جامع بهبود ترکیب بدن با نگرش تغذیه | جف نیپارد، کریس برکات

کتاب راهنمای جامع بهبود ترکیب بدن با نگرش تغذیه | جف نیپارد، کریس برکات

289,000 تومان

کتاب آناتومی تمرینات قدرتی | فردریک دلاویر ( ویرایش جدید)

کتاب آناتومی تمرینات قدرتی | فردریک دلاویر ( ویرایش جدید)

379,000 9٪

345,000 تومان

کتاب آناتومی انسان | دکتر جمشید همتی، دکتر صدیقه اسلامی

کتاب آناتومی انسان | دکتر جمشید همتی، دکتر صدیقه اسلامی

239,000 تومان

کتاب فیزیک فیتنس | یاسین لک

کتاب فیزیک فیتنس | یاسین لک

299,000 تومان

کتاب آمادگی جسمانی، گام به گام تا موفقیت | نانسی ال ناتر نیکولا

کتاب آمادگی جسمانی، گام به گام تا موفقیت | نانسی ال ناتر نیکولا

339,000 11٪

304,000 تومان

کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی | ادام کمبل (مصور، تمام رنگی)

کتاب اطلس جامع تمرینات بدنسازی | ادام کمبل (مصور، تمام رنگی)

599,000 تومان

کتاب اصول ارزیابی و آزمون های عملکردی آسیب های ورزشی

کتاب اصول ارزیابی و آزمون های عملکردی آسیب های ورزشی

429,000 11٪

384,000 تومان

کتاب تمرینات قدرتی برای کاهش توده چربی بدن | نیک تامینلو

کتاب تمرینات قدرتی برای کاهش توده چربی بدن | نیک تامینلو

399,000 16٪

339,000 تومان

کتاب آموزش جامع تکنیک های بدنسازی و فیتنس از مبتدی تا پیشرفته | هیربد چوبک

کتاب آموزش جامع تکنیک های بدنسازی و فیتنس از مبتدی تا پیشرفته | هیربد چوبک

599,000 10٪

545,000 تومان

مشخصات
دیدگاه‌ها

قطع / نوع جلد

وزیری / شومیز

تعداد صفحات

104

ناشر

بوستان

نوع کاغذ / نوع صحافی

تحریر سفید/چسب گرم

شابک (ISBN)

964-6110-51-7

دیدگاه خود را بنویسید

{{value}}

این دیدگاه به عنوان پاسخ شما به دیدگاهی دیگر ارسال خواهد شد. برای صرف نظر از ارسال این پاسخ، بر روی گزینه‌ی انصراف کلیک کنید.

دیدگاه خود را بنویسید.

نام و نام خانوادگی

پست الکترونیک

آدرس وب‌سایت

امتیاز شما به محصول

کمی صبر کنید...