کتاب قورباغه ات را قورت بده (متن دو زبانه فارسی و انگلیسی)

قورباغه‌ات را قورت بده - Eat That Frog اثر برایان تریسی

 متن 2 زبانه فارسی–انگلیسی

 ۲۱ روش طلایی غلبه بر اهمال‌کاری و افزایش بهره‌وری

 خلاصه کتاب «قورباغه‌ات را قورت بده!»

برایان تریسی از استعاره‌ی «قورباغه» برای اشاره به دشوارترین و مهم‌ترین کار هر روز استفاده می‌کند. اگر صبح همان ابتدا آن را «قورت بدهی»، بقیه‌ی روز با احساس دستیابی و تمرکز پیش می‌رود.

کتاب شامل ۲۱ فصل کوتاه است که هر فصل راهکاری مجزا برای غلبه بر سستی، اولویت‌گذاری، هدف‌گذاری هوشمند و مدیریت زمان ارائه می‌دهد؛ از قانون ۸۰/۲۰ و اصل ABCDE گرفته تا تکنیک تعیین وظایف کلیدی و تغییر عادت‌های ذهنی.

در نسخه دو زبانه، هر پاراگراف فارسی بالای متن انگلیسی متناظر آمده تا خواننده بتواند ضمن درک پیام انگیزشی، واژگان و ساختارهای زبان اصلی را همزمان بیاموزد.

 موضوع، دسته‌بندی و پیام اصلی کتاب «قورباغه‌ات را قورت بده!» در یک نگاه

موضوع: پیشرفت شخصی – مدیریت زمان – ترک اهمال‌کاری

دسته‌بندی: توسعه فردی، روان‌شناسی کاربردی، انگیزشی

پیام اصلی: موفقیت از اقدام آغاز می‌شود. هوشمندانه‌ترین مسیر برای دستیابی به اهداف، تمرکز بر سخت‌ترین و مهم‌ترین کارها پیش از هر کار دیگر است.

 آنچه در کتاب «قورباغه‌ات را قورت بده!» خواهید خواند

• ۲۱ قانون و تمرین برای تسلط بر زمان و انرژی شخصی
• تکنیک‌های ساده برای تصمیم‌گیری و اولویت‌بندی
• روش‌های عملی برای مقاومت در برابر وسوسه‌ی عقب‌انداختن کارها
• دستورالعمل‌های روزانه برای نهادینه‌سازی نظم و تعهد
• مثال‌های واقعی از مدیران، فروشندگان و کارآفرینانی که از این فلسفه بهره برده‌اند
• عبارت‌های کلیدی به دو زبان فارسی و انگلیسی جهت آموزش ضمنی زبان

 ویژگی‌های منحصربه‌فرد کتاب «قورباغه‌ات را قورت بده!»

• متن دو زبانه: پاراگراف فارسی در بالا و نسخه‌ی انگلیسی در زیر آن
• چینش آموزشی: طراحی ویژه برای تقویت تمرکز و حافظه‌ی موضوعی
• خوانش سریع و تمرین‌محور: قابل مطالعه در پیمانه‌های ۱۵ دقیقه‌ای
• زبان روان و مثال‌های روزمره: متناسب با فرهنگ کاری جهانی
• هم‌زمان‌سازی رشد فردی و ارتقای زبان انگلیسی

 کتاب «قورباغه‌ات را قورت بده!» به چه کسانی پیشنهاد می‌شود؟

به هرکسی که احساس می‌کند وقتش تلف می‌شود یا رؤیاهایش را مدام به تعویق می‌اندازد.

کارآفرینان، مدیران، نویسندگان، دانشجویان و همه‌ی افرادی که می‌خواهند نظم شخصی بسازند و بر اهمال‌کاری فائق آیند، از این کتاب بهره‌ی عملی خواهند برد.

 مخاطبان کتاب «قورباغه‌ات را قورت بده!» چه گروه سنی هستند؟

رده‌ی سنی مناسب: از ۱۶ سال به بالا

مناسب برای نوجوانان مشتاق رشد شخصی، جوانان در آغاز مسیر حرفه‌ای و بزرگ‌سالانی که به دنبال بازمهندسی کارایی و تمرکز هستند.

پرفروش‌ترین کتاب توسعه فردی در آمریکا و اروپا طی دو دهه

• ترجمه‌شده به بیش از ۴۲ زبان
• عضو ثابت فهرست ۱۰۰ کتاب برتر توسعه فردی در تمام دوران  “Top 100 Self‑Development Books of All Time”
• منبع رسمی آموزش شرکت‌هایی همچون IBM، Microsoft و Deloitte
• میلیون‌ها نسخه فروش جهانی و اقتباس در دوره‌های صوتی و ویدئویی

آشنایی با نویسنده کتاب | برایان تریسی

برایان تریسی (Brian Tracy) متولد ۱۹۴۴ در کانادا، یکی از بزرگ‌ترین سخنرانان و نویسندگان حوزه‌ی رشد فردی است. بیش از ۸۰ عنوان کتاب و صدها سمینار بین‌المللی از او منتشر شده است.

او مدیرعامل مؤسسه‌ی بین المللی برایان تریسی (Brian Tracy International) است و بیش از ۵ میلیون نفر از آموزش‌هایش در زمینه‌ی فروش، رهبری، انگیزش و مدیریت شخصی بهره برده‌اند. سبک نگارش تریسی، ترکیب دقیق روان‌شناسی عملکرد با تکنیک‌های اجرایی موفقیت است.

تصاویری از متن کتاب 

مشاهده کلیه کتاب های دو زبانه