کتاب معجزه ذهن‌ آگاهی راهنمای کلاسیک مراقبه | تیچ نات هان

انتشارات ارجمند

از {{model.count}}
تعداد
نوع
ویژگی‌های محصول
  • نویسنده: مارتین آنتونی
  • ترجمه: سامان نونهال
  • قطع / نوع جلد: رقعی / شومیز
  • تعداد صفحات: 104
  • ناشر | Publisher, Brand: ارجمند
  • شابک 13 رقمی | ISBN-13: 9786222578213
  • موضوع: 🔵 روانشناسی
  • مناسب برای گروه سنی | Reading age: تمامی سنین
  • کیفیت محصول | Grade level: +A
تعداد
نوع
تعداد
نوع
فروشنده فروشنده: دیجی کتاب

ناموجود
65,000
8%
60,000 تومان
  • {{value}}
کمی صبر کنید...
فقط {{model.stock}} عدد مانده است.

در این راهنما برنده جایزه نوبل صلح و استاد ذن، تیچ نات هان به ما نشان می‌دهد که چگونه مهارت‌هایی را برای آرامش بخشیدن به زندگی‌مان و نیز افزایش آگاهی‌مان نسبت به اینجا و اکنون کسب کنیم. حتی فعالیت‌های ساده مثل پیاده‌روی عصرگاهی یا لذت بردن از یک فنجان چای می‌تواند راهکارهای کارآمدی برای مراقبه باشد. از طریق ذهن‌آگاهی ما می‌توانیم لحظات زندگی‌مان را بارور کنیم- و این تنها راهی است که می‌توانیم آرامش و درک را هم در خود و هم در دنیای پیرامونمان افزایش دهیم. پیشنهادهای عملیاتی نویسنده و نگرشی نو که به خواننده ارائه می‌شود معجزه ذهن‌آگاهی را برای همه ما به ارمغان می‌آورد.

محصولات مرتبط

نویسنده
مارتین آنتونی
ترجمه
سامان نونهال
قطع / نوع جلد
رقعی / شومیز
تعداد صفحات
104
ناشر | Publisher, Brand
ارجمند
شابک 13 رقمی | ISBN-13
9786222578213
موضوع
🔵 روانشناسی
مناسب برای گروه سنی | Reading age
تمامی سنین
کیفیت محصول | Grade level
+A

دیدگاه خود را بنویسید

  • {{value}}
این دیدگاه به عنوان پاسخ شما به دیدگاهی دیگر ارسال خواهد شد. برای صرف نظر از ارسال این پاسخ، بر روی گزینه‌ی انصراف کلیک کنید.
دیدگاه خود را بنویسید.
کمی صبر کنید...
اشتراک‌گذاری
این کالا را با دوستان خود به اشتراک بگذارید!