کتاب رهایی | نیکول لپرا
شناسایی الگوهای شرطی شده، رهایی از بند گذشته و تجلی حود حقیقی‌تان 🔸 انتشارات میلکان
✨ رهایی از این نقطه آغاز میشود. درست همین جا درست همین حالا
تصور کنید آزادی واقعی چه حسی دارد؛ رها از زنجیرهای گذشته رها از ترس های فلج کننده و الگوهای پرتکراری که سالهاست شما را در دام خود نگه داشته اند. دکتر نیکول لیرا در این کتاب شما را قدم به قدم به سمت زندگی دلخواهتان هدایت می کند؛ همان که همیشه میخواستید اما حتی جرات تصور کردنش را هم نداشتید! شما با زندگی مورد علاقه تان فقط به اندازه ی خواندن یک کتاب فاصله دارید.
دکتر لیرا، روان شناس کل نگر بنیان گذار جنبش جهانی خود درمانگرها و خالق پادکست و هولیستیک سایک الجیست در این اثر تحول آفرین علم روان شناسی مدرن را با خرد و حکمت کهن در آمیخته و در قالبی ساده و فهم پذیر به شما می آموزد که چگونه از بند گذشته رها شوید و بدون وابستگی و تکرار چرخه های معیوب و مخرب با اقتدار اختیار زندگی تان را در دست بگیرید.
- ذهنتان را از نو بسازید باورهای محدود کننده تان را برای همیشه کنار بگذارید و بدون ترس و شرم خود حقیقی تان را ابراز کنید.
- با خودشناسی و ترک عادتهای محدود کننده و تعیین مرزهای شفاف و قاطع روابطی سالم و بر پایه ی اعتماد و تفاهم بسازید.
- در لحظه زندگی کنید و طعم شادی و آرامشی ژرف و حقیقی را بچشید.
- اگر آماده اید تا بار سنگین آنچه بوده اید را بر زمین بگذارید و سبک بال به سوی آنچه میتوانید باشید پرواز کنید رهایی را بخوانید این کتاب نقشه ی مسیر شکوهمند و نجات بخشی است که باید بپیمایید.
هدف روان شناسی کل نگر به کارگیری قوای جسم و ذهن و روح برای تعادل دوباره ی بدن و دستگاه عصبی و شفای زخم های کهنه ی به جامانده از تجربه های آسیب زای گذشته بر روان است. این رویکرد به شما قدرت میدهد تا خود حقیقی تان را متجلی کنید؛ همان کسی که همیشه در حقیقت وجودتان پنهانش کرده اید. این رویکرد تعریفی متفاوت و نوید بخش از علائم جسمی و روانی روایت میکند تا آنها را به چشم پیام هایی از سمت جسم و ذهنتان ببینید نه بیماری ها و مشکلاتی که تا آخر عمر مجبورید با آنها مدارا و مهارشان کنید.
