کتاب استرس و افسردگی | دکتر حمیدرضا اشرفی
انتشارات توسعه فرهنگ و روانشناسی تهران
کتاب استرس و افسردگی (مطابق با فرهنگ ایرانی) نوشته دکتر حمیدرضا اشرفی : کتاب حاضر یکی از معروفترین، بهترین و پرطرفدار ترین کتاب های منتشر شده با موضوع درمان و مقابله با استرش و افسردگی است که توسط دکتر حمیدرضا اشرفی ( روانشناسی به نام کشور) به رشته تحریر در آمده است . اگر از استرس و افسردگی رنج می برید، این کتاب به شدت به شما توصیه می شود .
آنچه در این کتاب آمده است ...
- درمان ساده بدون دارو
- سرماخوردگی روحی
- معرفی ویتامین های روح
- تست افسردگی
- تست شخصیت
- روانشناسی رنگ ها
- پیامک های راه گشا
- جملات مثبت
- ...
قطع / نوع جلد
رقعی / شومیز
تعداد صفحات
120
ناشر
انتشارات توسعه فرهنگ و روانشناسی تهران
شابک 13 رقمی | ISBN-13
۹۷۸-۲۰۰-۰۱۳۱-۷۴-۸
موضوع
روانشناسی / خودپروری / توسعه فردی
نوع کاغذ / نوع صحافی
گلاسه / شومیز
نوبت چاپ/سال چاپ
دوازدهم / 1401
مناسب برای گروه سنی | Reading age
تمامی سنین / بزرگسال
کیفیت محصول | Grade level
+A
شما هم درباره این کالا دیدگاه ثبت کنید
