معرفی کتاب کتاب بارداری هفته به هفته برای همه ( به انضمام توصیه بارداری برای زنان شاغل و کارمند) اثر دکتر هیلاری بوید ترجمه دکتر لیلا منصوری , همانطور که از نام کتاب پیداست این کتاب راهنمایی جامعی است از مراقبت های قبل و بعد از بارداری برای خانم ها و مادران باردار که نسبت به خانم های خانهدار از شرایط ویژه و خاصی برخور دار هستند. این کتاب به صورت جامع و علمی به صورت هفته هفته رهنمود هایی از قبیل ورزش کردن، تغذیه مناسب، رعایت بهداشت و مراقبتهای دوران بارداری و ... ارائه کرده است تا به شما کمک کند تا از بارداری سالم و بی خطری برخوردار باشید.این کتاب زیر نظر بزرگترین مشاوران پزشکی و حقوقی دنیا تهیه و تدوین شده است.
فهرست مطالب کتاب
- زمان بندی و مراقبتهای بارداری
- جدول زمانی بارداری
- برنامه ریزی جزئیات
- تخمین تاریخ زایمان
- اول سلامتی ـ دوم کار
- برنامه ریزی مالی
- خدمات کلینیکی
- داروها و مکمل ها
- نکات دانستنی در مورد زایمان .
- برقراری رابطه جنسی در زمان بارداری
- کجا دوست دارید زایمان کنید؟
- در طول زایمان چه روی میدهد؟
- امنیت شغلی
- محل کارهای خطرناک
- ادارات .
- آزمایشگاه های خطرناک
- بیمارستانها
- کلاسهای درس
- کارهای دستی
- کشاورزی
- باغبانی
- صنعت گردشگری و هوایی.
- حقوق قانونی زنان باردار
- چه وقت مرخصی زایمان بگیریم
- اگر شما یک نوزاد زودرس دارید
- مرخصی پدری
- در خانه
- مراقبت های بعدی
- توجهات روانی
- خودداری از تنهایی
- حقوق شما
- اهمیت خواب
- جلوگیری از بارداری بعد از زایمان
- شیر دادن نوزاد با پستان مادر
- کهنه بچه
- شبکه حمایت
- خواهر یا برادر بزرگتر
- بازگشت به کار
- چه میشود اگر شما افکارتان را تغییر دهید؟
- پرستار کودک
- نظم پرستاری
- ارتباطهای عملی .
- احساس کشیدگی نادر در همه جهات .
- احساس گناه یک مادر شاغل .
- شغلهای انعطاف پذیر -
- کار نیمه وقت
- شغل شریکی
- انتقال محل کار به نزدیک محل زندگی
- مرخصی های کاری
- زمان مرخصی شما یا همسرتان
- زمان برای خودتان .
کتابهای پیشنهادی ✨

كتاب نسل زد، نسل نگران: آينده نوجوانان در عصر شبكه هاي اجتماعي، از هراس تا اميد

دیدگاه خود را بنویسید