کتاب کراس فیت ( راهنمای آموزش سطح 1)
مصور، رنــگـی 🔸 انتشارات حتمی
"راهنمای آموزش سطح ۱ کراسفیت| مجموعه ای از مقالات مجله کراسفیت است که توسط موسس و بنیانگذار کراسفیت مربی جرج ،گلسمن در زمینه حرکتهای پایه و روش شناسی کراسفیت نوشته شده است. سمینار اصلی کراسفیت دوره گواهینامه سطح 1 است که به هزاران نفر برای شروع حرفه خود به عنوان مربیان کراسفیت مجوز داده است. این کتاب در رابطه با دوره سطح ا به صورتی طراحی شده است که به منظور توسعه دانش و مهارتهای مربی برای شرکت کنندگان مورد استفاده قرار گیرد و همچنین آنها را برای آزمون سطح ۱ آماده کند برای هر کسی که علاقه مند به بهبود سلامت و تناسب اندام خود میباشد این کتاب یک منبع اصلی است. برخی دانش مورد نیاز برای قبولی در این آزمون از این مقالات است و برخی دیگر به طور مستقیم از دوره ۲ روزه به دست میآید برخی ویرایشهای مقالات اصلی در کتاب آموزشی به عنوان یک منبع مستقل تنظیم شده است که همچنین با فرمت این دوره باقی میماند و زمینه را برای خوانندگان فرآهم میآورد همه آثار اصلی در مجله کراسفیت حفظ شده است.
نویسنده
کمپانی کراس فیت
ترجمه
👤 سمانه افشاری
👤 میثم میرزایی شهرابی
👤 میثم میرزایی شهرابی
ویراستار علمی
دکتر صادق امانی
قطع / نوع جلد
رحلی / شومیز
ناشر | Publisher, Brand
حتمی
تعداد صفحات
252 صفحه - مصور
رنــــگـی
رنــــگـی
موضوع
آمادگی جسمانی
بدنسازی
علم تمرین
بدنسازی
علم تمرین
ابعاد
26/5 در 19 سانتی متر
نوع کاغذ
تحریر سفید
مناسب برای
تمامی سنین
شما هم درباره این کالا دیدگاه ثبت کنید
توضیح اختصاصی
کتاب حاضر در رابطه با دوره سطح 1 طوری طراحی شده است که به منظور توسعه دانش و مهارت های مربی، برای شرکت کنندگان مورد استفاده قرار گیرد و همچنین آنها را برای آزمون سطح 1 آماده کند. برای هر کسی که علاقه مند به بهبود سلامت و تناسب اندام خود میباشد این کتاب یک منبع اصلی است. برخی دانش مورد نیاز برای قبولی در این آزمون از این مقالات است و برخی دیگر به طور مستقیم از دوره 2 روزه بدست میآید.
📚 آنچه در کتاب راهنمای آموزش سطح 1 کراس فیت خواهید آموخت:
فصل 1 روش شناسی
فصل 2 حــرکــات
فصل 3 راهنمای مربی
فصل 4 راهنمای حرکت
مشاهده بیشتر
