دیجی کتاب | بزرگترین مرجع خرید کتاب

سبد خرید
{{item.quantity}}
تعداد را بنویسید. بیش‌تر از 0 بنویسید. کم‌تر از {{item.product.variant.max + 1}} بنویسید.
{{item.promotion_discount|number}} تومان تخفیف
{{item.total|number}} تومان
مبلغ قابل پرداخت
{{model.subtotal|number}} تومان
ثبت سفارش
سبد خرید شما خالی است

کتاب نمی‌ توانی به من آسیب بزنی ترجمه میلاد بشیری

زندگینامه سرسخت ترین مرد جهان | انتشارات میلکان

از {{model.count}} نظر
توسعه فردی و خودیاری مقایسه
ویژگی‌ها
نویسنده
دیوید گاگینز
مترجم
میلاد بشیری
قطع / نوع جلد
رقعی / شومیز
تعداد صفحات
315
ناشر
میلکان
سال چاپ
چاپ دوازدهم / 1402
  • {{value}}
قیمت:
285,000 15٪
245,000 تومان
محصول مورد نظر موجود نمی‌باشد.
قیمت‌وموجودی به‌روز

قیمت‌وموجودی به‌روز

ارسال‌باپست‌به‌سراسرکشور

ارسال‌باپست‌به‌سراسرکشور

گارانتی اصالت‌وبسته‌بندی ایمن

گارانتی اصالت‌وبسته‌بندی ایمن

«نمی‌ توانی به من آسیب بزنی» کتابی فوق العاده درباره زندگینامه سرسخت‌ترین مرد جهان «دیوید گاگینز» است. او دوران کودکی برای دیوید گاگینز مثل یک کابوس بود. فقر، پیش داوری و آزار فیزیکی تمام چیز هایی بود که روز و شب او را تشکیل می داد. اما او از طریق خودسازی، استقامت روحی و سخت کوشی توانست خودش را از یک جوان افسرده بدون آینده به یک ورزشکار استقامتی برتر جهان و چهره نیروی مسلح آمریکا تبدیل کند.او در رخداد های استقامتی مختلف دارای رکورد است و باعث شده است مجله Outside او را به عنوان آماده ترین مرد جهان معرفی کند.دیوید گاگینز در "نمی توانی به من آسیب بزنی"، داستان زندگی حیرت انگیز خود را به اشتراک می گذارد و فاش می کند که بیشتر ما فقط از 40 درصد از قابلیت های خود استفاده می کنیم. گاگینز این قانون را 40٪ می نامد و داستان او مسیری را نشان می دهد که هرکسی می تواند برای محو کردن دردهای گذشته، از بین بردن ترس، و رسیدن به پتانسیل کامل خود آن را دنبال کند. کتاب حاضر توسط میلاد بشیری به زبان فارسی ترجمه و نشر میلکان آن را منتشر و روانه بازار کرده است.
نویسنده
دیوید گاگینز
مترجم
میلاد بشیری
قطع / نوع جلد
رقعی / شومیز
تعداد صفحات
315
ناشر
میلکان
سال چاپ
چاپ دوازدهم / 1402
شابک (ISBN)
978-6007845271
نوع کاغذ / نوع صحافی
بالک / چسب گرم
موضوع و دسته بندی
#زندگینامه
# روانشناسی
#توسعه فردی
#رهبری
گروه سنی | Reading age
تمام سنین/ بزرگسال
کیفیت محصول | Grade level
+A
شما هم درباره این کالا دیدگاه ثبت کنید
  • {{value}}
این دیدگاه به عنوان پاسخ شما به دیدگاهی دیگر ارسال خواهد شد. برای صرف نظر از ارسال این پاسخ، بر روی گزینه‌ی انصراف کلیک کنید.
دیدگاه خود را بنویسید.
توضیح اختصاصی

نمی‌توانی به من آسیب بزنی

Can't Hurt Me: Master Your Mind


زندگینامه و درس‌های سرسخت‌ترین مرد جهان برای غلبه بر ذهن

⚠️ آیا شما هم در «تله راحتی» گیر افتاده‌اید؟
❌ وقتی خسته می‌شوید، فوراً دست از تلاش می‌کشید؟
❌ فکر می‌کنید ژنتیک یا استعداد، دلیل شکست‌هایتان است؟
❌ مدام خودتان را قربانی شرایط بیرونی می‌دانید؟
❌ احساس می‌کنید هنوز به ۱۰٪ پتانسیل خود نرسیده‌اید؟
کتاب نمی‌توانی به من آسیب بزنی اثر دیوید گاگینز

برای دیوید گاگینز، دوران کودکی کابوسی تمام‌عیار بود. فقر، تعصب نژادی و پدری که او را تا سرحد مرگ کتک می‌زد. در جوانی او یک جوان افسرده، دارای اضافه وزن شدید (۱۳۵ کیلوگرم) و بدون آینده بود که سوسک‌ها را در رستوران می‌کشت.

اما یک روز، او تصمیم گرفت داستانش را عوض کند. او با تغییر ذهنیت خود، وزن کم کرد و به تنها انسانی در تاریخ تبدیل شد که دوره‌های آموزشی نیروهای ویژه نیروی دریایی، رنجر ارتش و کنترل‌کننده هوایی نیروی هوایی آمریکا را با موفقیت تمام کرد.

🔥 قانون ۴۰ درصد

گاگینز معتقد است: «زمانی که ذهنتان به شما می‌گوید خسته‌اید و دیگر نمی‌توانید ادامه دهید، شما در واقع فقط از ۴۰ درصد توانایی خود استفاده کرده‌اید.» بقیه انرژی در مخزن ذخیره پنهان شده است که باید قفل آن را بشکنید.

۴ تکنیک برای پینه بستن ذهن

🪞

آینه مسئولیت‌پذیری

روراست بودن با خود

🍪

ظرف کلوچه

سوخت‌گیری در بحران

👻

تسخیر ارواح

غلبه بر رقبا با ذهن

🧠

ذهن پینه بسته

جستجوی عمدی درد

درس‌های حیاتی این کتاب

این کتاب یک تئوری خشک نیست، بلکه خون و عرق و اشک است. گاگینز به شما نشان می‌دهد که چگونه بزرگترین دشمن خود (ذهن راحت‌طلب) را شکست دهید:

  • رنج کشیدن ضروری است: رشد واقعی فقط در خارج از منطقه امن و در دل درد و رنج اتفاق می‌افتد.
  • فرمانده ذهن خود باشید: سیستم لیمبیک مغز همیشه می‌خواهد فرار کند؛ شما باید قشر جلوی مغز را رئیس کنید.
  • غیرمعمولی در میان غیرمعمولی‌ها: کافی نیست که فقط خوب باشید، باید در میان بهترین‌ها هم بهترین باشید.

👥 چه کسانی باید این کتاب را بخوانند؟

• ورزشکاران استقامتی و بدنسازان حرفه‌ای.
• کسانی که در زندگی احساس بازنده بودن یا قربانی بودن می‌کنند.
• افرادی که به دنبال انگیزه‌ای فراتر از جملات کلیشه‌ای هستند.
• مدیرانی که می‌خواهند تاب‌آوری ذهنی خود را افزایش دهند.

رده سنی مناسب
+18
زبان صریح و واقع‌گرایانه
David Goggins

درباره نویسنده: دیوید گاگینز

دیوید گاگینز بازنشسته یگان ویژه نیروی دریایی آمریکا (Navy SEAL) و تنها عضو نیروهای مسلح آمریکاست که آموزش‌های ویژه سه نیروی دریایی، ارتش و نیروی هوایی را به اتمام رسانده است. او همچنین رکورددار سابق گینس برای انجام ۴۰۳۰ بارفیکس در ۱۷ ساعت است و در بیش از ۶۰ مسابقه ماراتن و اولترا ماراتن شرکت کرده است.

مشاهده بیشتر

به شما پیشنهاد می‌شود

«« تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به دیجی کتاب است. www.digi-ketab.ir »»
دسته‌بندی محصولات
همه محصولات کتاب
توسعه فردی و خودیاری مدیریت آرایشی و بهداشتی سلامت و تغذیه متفرقه و عمومی فلسفه و عرفان کتاب‌های متافیزیک علم و تکنولوژی دفاع مقدس، انقلاب، شهدای حرم ☫ کتاب‌های اقتصاد حقوقي (مجموعه قوانين)
♨️ کتاب های کمیاب و نایاب ❌ کتاب های زده دار و حراجی کمک درسی و کمک آموزشی کتاب‌های درسی کتاب‌های کنکور مجله کتاب های زبان ترکی (آذربایجانی)