دیجی کتاب | بزرگترین مرجع خرید کتاب

سبد خرید
{{item.quantity}}
تعداد را بنویسید. بیش‌تر از 0 بنویسید. کم‌تر از {{item.product.variant.max + 1}} بنویسید.
{{item.promotion_discount|number}} تومان تخفیف
{{item.total|number}} تومان
مبلغ قابل پرداخت
{{model.subtotal|number}} تومان
ثبت سفارش
سبد خرید شما خالی است

کتاب کار خرده عادت ها | جیمز کلیر (کتاب کار)

تمرین های ساده برای ساختن زندگی ایدئال 🔸 انتشارات مون

از {{model.count}} نظر
توسعه فردی و خودیاری مقایسه
ویژگی‌ها
نویسنده
جیمز کلیر
ترجمه
مجموعه نویسندگان
قطع / نوع جلد
رقعی / جلد شومیز
تعداد صفحات
200
ناشر
مون
شابک 13 رقمی | ISBN-13
978-6228312958
  • {{value}}
کتاب «کتاب کار خرده عادت‌ها» (The Atomic Habits Workbook) نوشته جیمز کلیر (James Clear) اثری در حوزه توسعه فردی است که به پیاده‌سازی عملی سیستم عادت‌های سازنده می‌پردازد. بسیاری از ما می‌دانیم چه تغییراتی برای موفقیت نیاز داریم، اما در مرحله اجرا و استمرار متوقف می‌شویم. تئوری‌ها بدون تمرین و چارچوب مشخص، به سرعت در روزمرگی و مشغله‌های ذهنی حل می‌شوند و احساس ناکامی را به همراه می‌آورند.جیمز کلیر در این کتاب کارِ تعاملی، مفاهیم عمیق تغییر رفتار را به قدم‌های اجرایی خرد تقسیم کرده است. با استفاده از ابزارهای ردیابی عادت و برنامه‌ریزی‌های گام‌به‌گام، مخاطب از یک تماشاگر منفعل به معماری فعال برای زندگی خود تبدیل می‌شود. تمرکز بر سیستم‌سازی شخصی به جای تکیه بر انگیزه موقت، وجه تمایز این اثر است که به شما کمک می‌کند هویت جدید خود را خلق کنید. آیا آماده‌اید تا با تغییر یک درصدی در روز، سرنوشت سال‌های آینده خود را از رکود نجات دهید یا همچنان در چرخه عادت‌های مخرب باقی می‌مانید؟   [کتاب کار خرده عادت‌ها (کتاب کار)  با ترجمه مجموعه‌ی مترجمان توسط نشر مون منتشر و روانه بازار شده است.]
نویسنده
جیمز کلیر
ترجمه
مجموعه نویسندگان
قطع / نوع جلد
رقعی / جلد شومیز
تعداد صفحات
200
ناشر
مون
شابک 13 رقمی | ISBN-13
978-6228312958
موضوع و دسته بندی
توسعه فردی
روانشناسی موفقیت
سبک زندگی
نوع کاغذ
بالک
کیفیت محصول | Grade level
+A
مناسب برای گروه سنی | Reading age
بزرگسال، جوانان (۱۵ سال به بالا)
شما هم درباره این کالا دیدگاه ثبت کنید
  • {{value}}
این دیدگاه به عنوان پاسخ شما به دیدگاهی دیگر ارسال خواهد شد. برای صرف نظر از ارسال این پاسخ، بر روی گزینه‌ی انصراف کلیک کنید.
دیدگاه خود را بنویسید.
توضیح اختصاصی

معرفی جامع کتاب کار خرده عادت‌ها

The Atomic Habits Workbook - James Clear

تمرین‌های ساده برای ساختن زندگی ایدئال و سیستم‌سازی شخصی

تبدیل تئوری به عمل؛ از دانستن تا توانستن

کتاب «کتاب کار خرده عادت‌ها» حلقه مفقوده برای کسانی است که اثر اصلی جیمز کلیر را خوانده‌اند اما در پیاده‌سازی آن دچار چالش هستند. این اثر در دسته توسعه فردی قرار می‌گیرد و با ارائه جداول، پرسشنامه‌ها و چالش‌های عملی، به شما کمک می‌کند تا استراتژی‌های قدرتمند تغییر رفتار را در زندگی روزمره خود نهادینه کنید.

عصاره متن: یک کارگاه آموزشی مکتوب که با شکستن اهداف بزرگ به قدم‌های کوچک یک درصدی، معماری سیستم عصبی شما را برای موفقیت پایدار بازنویسی می‌کند.
🏆 افتخارات و ویژگی‌ها: مکمل پرفروش‌ترین کتاب نیویورک تایمز کاملاً تعاملی و کاربردی

با انجام تمرین‌های این کتاب چه چیزی را تجربه می‌کنیم؟

📝
ردیابی دقیق عادت‌ها
🎯
طراحی سیستم‌های فردی
🛡️
شناسایی محرک‌های مخرب
📈
رشد مستمر یک درصدی

این کتاب به چه کسانی پیشنهاد می‌شود؟

🚀
علاقه‌مندان توسعه فردی
👔
مدیران و کارآفرینان
🏃‍♂️
ورزشکاران و دانشجویان
🧠
درگیران با اهمال‌کاری
خرید کتاب‌های جیمز کلیر

درباره نویسنده: جیمز کلیر

جیمز کلیر نویسنده، کارآفرین و متخصص در زمینه شکل‌گیری عادت‌ها و تصمیم‌گیری است. آثار او بر اساس تحقیقات علمی دقیق بنا شده‌اند و به زبان ساده، راهکارهای عملی برای بهبود زندگی ارائه می‌دهند.

💡 خبرنامه هفتگی جیمز کلیر یکی از محبوب‌ترین خبرنامه‌های جهان است که میلیون‌ها دنبال‌کننده دارد.
خرید کتاب‌های نشر مون

ناشر: نشر مون

نشر مون با انتخاب و ترجمه دقیق برترین آثار حوزه روانشناسی و توسعه فردی، نقشی کلیدی در ارتقای سطح آگاهی عمومی ایفا می‌کند.

تکمیل پازل موفقیت شما

توصیه می‌شود برای درک کامل مفاهیم و اثربخشی بیشتر، این کتاب کار را همراه با کتاب اصلی خرده عادت‌ها مطالعه و تمرین کنید.

مشاهده کتاب‌های مکمل (خرده عادت‌ها)
مشاهده بیشتر
«« تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به دیجی کتاب است. www.digi-ketab.ir »»
دسته‌بندی محصولات
همه محصولات کتاب
توسعه فردی و خودیاری مدیریت آرایشی و بهداشتی سلامت و تغذیه متفرقه و عمومی فلسفه و عرفان کتاب‌های متافیزیک علم و تکنولوژی دفاع مقدس، انقلاب، شهدای حرم ☫ کتاب‌های اقتصاد حقوقي (مجموعه قوانين)
♨️ کتاب های کمیاب و نایاب ❌ کتاب های زده دار و حراجی کمک درسی و کمک آموزشی کتاب‌های درسی کتاب‌های کنکور قفسه رنگین کمان مجله کتاب های زبان ترکی (آذربایجانی)
پاسخ سریع به سوالات پرتکرار ×
قبل از خرید، جواب سوالات پرتکرار رو اینجا ببین