معرفی کتاب مراقبه به روش سامورایی اثر ریچارد ال هایت : سامورایی‌ها در برابر جنگجویان آموزش دیده‌ی حرفه‌ای باشدت آشفتگی و فشار و مبارزه در میدان نبرد، در پی رسیدن سریع به سکوت درونی عمیق است.نشستن یک جنگجو با چشمان بسته برای ساعت‌های متمادی به او اجازه نخواهد داد وظیفه‌اش را به درستی انجام دهد و حتی به آن هوشیاری سریعی هم که هنگام حمله‌ی غیرمنتظره یا آشوبگرانه رخ می‌دهد و جنگجو همیشه نسبت به آن آگاهی ذهنی داشته باشد، نخواهد رسید. تمرین جنگجو باید ساده،موثر و دوره‌ای باشد. در این کتاب «تجسم کل» را خواهید آموخت که رویکردی کاملا متفاوت از دیگر مراقبه‌هایی است که احتمالا تا به حال شنیده‌اید و پس از آموختن مبانی، نحوه‌ی درآمیختن اصول مراقبه با زندگی روزمره را بررسی بررسی شده است. اکنون می توانید این کتاب فوق العاده را با تخفیف ویژه از سایت دیجی کتاب خریداری کرده و در سریعترین زمان ممکن در منزل یا محل کسب و کار خود در سراسر کشور دریافت نمایید .
دیدگاه خود را بنویسید