کتاب وضعیت آخر | تامس هریس | ترجمه اعظم نوری

«من خوبم - شما خوب هستید» | I'm OK – You're OK

از {{model.count}} نظر

توسعه فردی و خودیاری مقایسه

ویژگی‌ها

نویسنده

تام هریس

مترجم

اعظم نوری

نوع جلد

شومیز

قطع

رقعی

تعداد صفحات

271

ناشر

آتیسا

مقایسه

{{value}}

قیمت:

548,000 48٪

288,000 تومان

محصول مورد نظر موجود نمی‌باشد.

کتاب «وضعیت آخر» با عنوان اصلی (I’m OK – You’re OK) نوشته تامس هریس (Thomas A. Harris) اثری کلیدی در حوزه تحلیل رفتار متقابل است که به معماری ذهن انسان و رهایی از شرطی‌شدگی‌های گذشته می‌پردازد. بسیاری از ما در روابط عاطفی یا کاری خود دچار تکرار الگوهای مخرب می‌شویم و احساس بی‌ارزشی می‌کنیم. هریس در این کتاب با رویکردی تحلیلی اما زبانی ساده، نشان می‌دهد که چگونه سه بخش والد، بالغ و کودک در روان ما با یکدیگر درگیرند و با معرفی کلیدواژه «موضع‌گیری‌های روانی»، راهنمایی عملی برای خروج از تله «من خوب نیستم» ارائه می‌دهد. خواندن این کتاب به علاقه‌مندان روانشناسی خودیاری و تمامی کسانی که به دنبال ارتقای مهارت‌های ارتباطی و دستیابی به استقلال فکری هستند، ابزاری قدرتمند می‌بخشد تا با بیداری «بالغ» درون، زندگی شفاف‌تر و سالم‌تری بسازند.

نویسنده

تام هریس

مترجم

اعظم نوری

نوع جلد

شومیز

قطع

رقعی

تعداد صفحات

271

ناشر

آتیسا

شابک 13 رقمی | ISBN-13

978-622-7182-01-9

نوع کاغذ

بالک

موضوع

روانشناسی
توسعه فردی

مناسب برای

بزرگسالان

کیفیت محصول | Grade level

شما هم درباره این کالا دیدگاه ثبت کنید

توضیح اختصاصی

معرفی جامع کتاب وضعیت آخر (من خوبم - شما خوب هستید)

راهنمای عملی و کاربردی تحلیل رفتار متقابل برای رهایی از تله‌های روانی

I'M OK – YOU'RE OK

🏆 بیش از دو سال در فهرست پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز

🌍 فروش بیش از ۱۵ میلیون نسخه در سراسر جهان

📚 یکی از تأثیرگذارترین کتاب‌های خودیاری قرن بیستم

🎯 عصاره‌ی کتاب در یک خط: شناخت کودک، والد و بالغ درون برای خروج از تله «من خوب نیستم» و دستیابی به استقلال روانی و ارتباطات سالم.

معماری ذهن انسان و گذر از گذشته

کتاب «وضعیت آخر» اثری بنیادین در روانشناسی تحلیلی است که مفاهیم پیچیده اریک برن (Eric Berne) در زمینه «تحلیل رفتار متقابل» را به زبانی ساده و کاربردی ترجمه می‌کند. تامس هریس در این کتاب نشان می‌دهد که چگونه تجربیات ضبط شده در سال‌های اولیه زندگی، ما را در الگوهای رفتاری مخرب گرفتار می‌کنند و چرا اغلب افراد در وضعیت روانی «من خوب نیستم - شما خوب هستید» دست و پا می‌زنند.

«ما نمی‌توانیم گذشته را پاک کنیم، اما با بیدار کردن "بالغ" درونمان، می‌توانیم انتخاب کنیم که دیگر برده‌ی احساسات ضبط شده‌ی دوران کودکی نباشیم و آزادانه تصمیم بگیریم.»

هریس با ارائه ابزارهای عملی، به ما می‌آموزد که چگونه با تقویت بخش «بالغ» روان خود، کنترل زندگی را به دست بگیریم. این کتاب دعوتی است برای بازنویسی نمایشنامه زندگی؛ جایی که دیگر نیازی به تایید مداوم دیگران نداریم و می‌توانیم در وضعیت متعادل و رهایی‌بخشِ «من خوبم - شما خوب هستید» مستقر شویم.

با خواندن این اثر چه دستاوردی خواهیم داشت؟

🧠

شناخت ساختار شخصیت

درک دقیق سه بخش والد، بالغ و کودک در درون خود و دیگران.

🤝

بهبود روابط بین‌فردی

شکستن چرخه‌ی بازی‌های روانی مخرب و برقراری ارتباطات شفاف.

🌱

تغییر وضعیت روانی

گذر از احساس بی‌ارزشی به وضعیت پویای «من خوبم - شما خوب هستید».

این کتاب به چه کسانی پیشنهاد می‌شود؟

🧩

علاقه‌مندان روان‌شناسی
کاربردی

🤕

درگیران تله‌های
روانی کودکی

🗣️

جویندگان مهارت‌های
ارتباطی موثر

👨‍👩‍👧‍👦

والدین و مربیان
نسل جدید

درباره خالق اثر: تامس هریس

تامس آنتونی هریس (Thomas Anthony Harris)، روان‌پزشک برجسته آمریکایی و یکی از پیشگامان اصلی در توسعه و ترویج مکتب «تحلیل رفتار متقابل» (TA) است. او سال‌ها به عنوان روان‌پزشک ارشد در نیروی دریایی آمریکا خدمت کرد و با تدوین این کتاب، تئوری‌های روانکاوی را از انحصار کلینیک‌ها خارج و در دسترس عموم قرار داد.

💡 آیا می‌دانستید؟ تامس هریس دوست صمیمی و همکار مستقیم اریک برن (بنیان‌گذار مکتب TA) بود و ایده نگارش این کتاب را مستقیماً برای پاسخگویی به تقاضای انبوه مردمی که می‌خواستند مفاهیم TA را به سادگی بفهمند، عملی کرد.

مشاهده بیشتر

محصولات مرتبط

دیجی کتاب | بزرگترین مرجع خرید کتاب

کتاب وضعیت آخر | تامس هریس | ترجمه اعظم نوری

«من خوبم - شما خوب هستید» | I'm OK – You're OK

معرفی جامع کتاب وضعیت آخر (من خوبم - شما خوب هستید)

معماری ذهن انسان و گذر از گذشته

با خواندن این اثر چه دستاوردی خواهیم داشت؟

این کتاب به چه کسانی پیشنهاد می‌شود؟

درباره خالق اثر: تامس هریس

محصولات مرتبط

کتاب غول درون | هری کارپنتر

كتاب دقيقا چه بگوييد تا قطعا بفروشيد

کتاب نمی‌‌توانی به من آسیب بزنی اثر دیوید گاگینز

کتاب سایکو سایبرنتیک - علم کنترل ذهن | ماکسول مالتز

کتاب قدرت هوش هیجانی | پاتریک کینگ

کتاب برنده جنگ در ذهنت باش | کریگ گروشل

کتاب قدرت انضباط شخصی | دنیل والتر

کتاب اعتماد به نفس یک ابر قدرت | ماریسا پییر

کتاب اعتماد به نفس | مارتین میدوز (دو زبانه)

کتاب گرگ در لباس میش اثر دکتر جورج سایمون

کتاب فروشگاه جادویی | جیمز دوتی

کتاب حالا یک نفس راحت بکش اثر راکی کاپور

کتاب چرا تا به حال کسی این ها را به من نگفته بود؟ اثر جولی اسمیت

کتاب هنر خواندن ذهن ها | هنریک فکسیوس

کتاب هنر زندگی | تیک نات هان | ترجمه پارسا غلامی

کتاب خود برتر | مایک بایر | ترجمه مهرداد یوسفی

کتاب فراتر از نظم | جردن پیترسون

کتاب قدرت سکوت | سوزان کین | ترجمه مژگان بهرامی‌فرد

کتاب اعتماد به نفس کاریزماتیک | کیت برتون و برینلی پلاتز

کتاب با خالق هستی | جی پی واسوانی | ترجمه فریبا مقدم

کتاب هرگز سازش نکنید | کریس واس | ترجمه غزاله سبزیان

کتاب روزنگار رواقی‌ گری | رایان هالیدی

کتاب قصه‌ های شب برای مدیران | هنری مینتزبرگ

کتاب جورنال هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ ها | مارک منسون

کتاب شجاعت مطلوب‌ نبودن | ایچیرو کیشیمی

کتاب دوست یابی نوشته دیل کارنگی | ترجمه محمدجواد نعمتی

کتاب چرا تا به حال کسی اینها را به من نگفته بود؟ | راهنمای کاربردی سلامت روان

کتاب گفتگو با خدا | نیل دونالد والش (جلد سوم)

کتاب یادداشت هایی بر سیاره مشوش | مت هیگ

کتاب هوش مالی خود را افزایش دهید اثر رابرت کیوساکی

کتاب اگر اول نباشی آخر میشی اثر گرنت کاردون

کتاب پدر پولدار پدر فقیر | رابرت کیوساکی | ترجمه ابوالفضل زهره زندیه

کتاب هنر زندگی اثر تیک نات هان

کتاب نیمه تاریک وجود اثر دبی فورد

کتاب شیوه گرگ اثر جردن بلفورت

کتاب هنر ظریف بی خیالی اثر مارک منسون

کتاب هفت عادت مردمان مؤثر اثر استیون کاوی

کتاب قانون 5 ثانیه اثر مل رابینز

کتاب هرگز سازش نکنید اثر کریس واس

کتاب افسانه کاریزما اثر اولیویا فاکس کابان

کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید اثر ناپلئون هیل

کتاب خودت را به فنا نده اثر گری جان بیشاپ

کتاب قدرت بیان اثر برایان تریسی

کتاب دوازده ستون موفقیت اثر جیم ران

کتابی که آرزو می کنید والدینتان خوانده بودند

کتاب ثروتی که نمی توان با پول خرید | رابین شارما

کتاب دانش ثروتمند شدن اثر والاس دلویس واتلز

کتاب قدرت عادت اثر چارلز دوهیگ

کتاب نشخوار ذهنی اثر اتان کراس (متن کامل)

کتاب فرار از زندان ذهن | متیو مک کی

کتاب روح در بازی | ویتالی کاتسنلسن

کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید اثر ناپلئون هیل (جلد سخت، لبه رنگی ⚫)

کتاب هنر جنگ اثر سان تزو

کتاب هنر حاضرجوابی و طنازی اثر پاتریک کینگ

کتاب فروش بدون شکست | تام هاپکینز

کتاب بیشتر از 24 ساعت | درک زلز

کتاب هنر اعتمادسازی هوشمندانه به روش NLP | رومیلا ردی، کیت برتون

کتاب هوش هیجانی EQ | استیون جی استاین

کتاب هنر متقاعدسازی دیگران اثر مایکل سی دونالدسون

کتاب لذت خودخواه بودن | میشل المن

کتاب کائنات هوای شما را دارد | گبریل برنستین

کتاب آخرین راز شاد زیستن | اندرو متیوس

کتاب هنر شفاف اندیشیدن | رولف دوبلی

کتاب هنر خوب زندگی کردن | رولف دوبلی

کتاب عادت های یک مغز شاد | برونینگ لورتا گراتسیانو

کتاب چگونه دوست پیدا کنیم و دوست خوبی باشیم؟ | جیمز جی کریست

کتاب اهدافت را بشناس و دنبال کن | بورلی کی باچل

کتاب شیوه لاکپشت ها | کورتیس ام فیث

کتاب پینگ | استوارت ایوری گلد | متن دو زبانه (فارسی و انگلیسی)

کتاب مرداب روح | جیمز هالیس

کتاب روانشناسی تاریک | مایکل پیس