در دنیایی که مدام به ما می‌گوید «مثبت باش»، کتاب «چطور حالمان خوب باشد وقتی هیچ‌چیز سر جایش نیست» اثر جنی لاوسن، سیلی واقع‌گرایانه و دلسوزانه‌ای به صورت توهمات کمال‌گرایی است. این اثر که با ترجمه روان امید حسینی و توسط نشر میلکان عرضه شده، فراتر از یک کتاب روان‌شناسی ساده؛ راهنمای بقا در طوفان‌های سهمگین زندگی است. لاوسن با طنزی تلخ، صریح و کاملاً صادقانه، از دلِ اضطراب و افسردگی می‌گوید تا ثابت کند برای «خوب بودن» نیازی نیست بی‌نقص باشید. اگر به دنبال کتابی هستید که بدون شعارهای توخالی، دوشادوش شما در روزهای سخت قدم بزند، این کتاب بهترین انتخاب است. مطالعه این اثر، گامی بلند برای سلامت روان و پذیرش خودِ واقعی در میانه هرج‌ومرج‌های روزمره است. اگر در جستجوی خرید کتابی هستید که نگاهتان را به زندگی تغییر دهد، این نسخه با چاپ باکیفیت انتشارات میلکان، دقیقاً همان چیزی است که نیاز دارید. همین حالا این همدم هوشمندانه را به کتابخانه خود اضافه کنید و مسیر آرامش را از نو بسازید.

جنی لاوسن سرشار از تناقض است. از یک طرف، نویسنده‌ای مشهور است و از طرف دیگر، بـا ناتوانی، اضطراب و تردید درباره‌ی خودش دست‌وپنجه نرم مـی‌کند. از یک طرف، طنزنویسی است که چندین جایزه برده و از طرف دیگر، بـا افسردگیِ مقاوم به درمان دست‌به‌گریبان است.
او در کتاب چطـور حالمان خـوب باشد وقتـی هیچ‌چیز سـر جایش نیست، ابزارها و ترفندهای متعددی را معرفی مـی‌کند کـه بـه خودش در ادامه‌دادن و دوام‌آوردن کمک کرده‌اند؛ حتـی زمانی که مغزش بـه‌دلیل افسردگی، اضطراب و اختلال کـم‌توجهی ـ بیش‌فعالی، درست کار نمی‌کرده است.
این کتاب برای تمام کسانی است که با تردید درباره‌ی خود، احساس گناه، بی‌انگیزگی و موانع روانی درگیرند و می‌خواهند شعله‌ی خلاقیت را دوباره درون‌شان روشن کنند. چطور حالمان خوب باشد وقتی هیچ‌چیز سر جایش نیست، بـا لحنی طنزآمیز، ساده و امیدبخش نوشته شده و تشویق‌تان می‌کند تا نه‌تنها دوام بیاورید، بلکه در مواجهه با سختی‌ها، لذت و شور زندگی را بیابید و آن را پرورش دهید.

از متن کتاب

با خواندن این کتاب، همه‌چیز به شکلی جادویی درست نمی‌شود. بعید می‌دانم چنین کتابـی وجود داشته باشد. در عوض، منظومـه‌ای تأثیرگذار از واژه‌هاست کـه حتی در تاریکی کمکم می‌کند دوباره با خودم ارتباط بگیرم، تمرکز کنم و لذت را بیابم. این کتاب مجموعه‌ای از دستورالعمل‌ها و دلگرمی‌هایی‌ست که می‌توانی ـ و باید ـ بارها و بارها سراغش بیایی؛ چون شکوه و کشمکشِ انسان‌بودن هیچ‌وقت تمامی ندارد.

نکوداشت‌ها

«این کتاب مجموعه‌ای متنوع، بی‌پرده و نامتعارف از ترفندهایی برای گذار از روزهایی است که حفظ سلامت روان سخت می‌شود.»
ـ پابلیشرز ویکلی

«این کتاب چیزی از جادو کم ندارد.»
ـ جنیفر پاسیلوف، نویسنده‌ی کتاب‌های در باب انسان‌بودن و اثبات زندگی