کتاب جورنال سایه کاوی | کیلا شاهین
راهنمایی برای شناخت و تعالی بخش های تاریک وجود 🔸 انتشارات میلکان
جورنال سایه کاوی مجموعه ای از تمرینها و یادآورهای تأمل برانگیز است که کمک میکند ابعاد نادیده یا سرکوب شده ی وجودتان را کشف و بررسی کنید. طی فرآیند سایه کاوی به درک عمیق تری از ترسها تردیدها و الگوهای منفی رفتاری خود می رسید و می آموزید آنها را با آغوش باز بپذیرید؛ گامی به سوی واقعی تر و منسجم تر شدنهر وقت با اضطراب افسردگی یا چالشهای روابط دست به گریبان شدید یا صرفاً به دنبال خود آگاهی بیشتری بودید میتوانید از این جورنال به عنوان ابزاری برای تحول درونیتان استفاده کنید این کتاب راهنما فرصتی است برای آغاز سفری به سوی شناخت خود التیام زخمهای درونی و شکوفایی توانایی هایی که درونتان نهفته است تا بتوانید زندگی رضایت بخشی را تجربه کنید.
شما هم درباره این کالا دیدگاه ثبت کنید
توضیح اختصاصی
🔴 فواید سایه کاوی
- بهبود روابط و تعامل مؤثرتر با دیگران
- التیام زخم های روانی نسل به نسل
- تعيين حد و حدود فردی
- شفقت ورزیدن بیشتر به خود و دیگران
- رهایی از احساس در جازدن و گره های ذهنی
- درک شفاف تر و عمیق تر از خود و جهان پیرامون
مشاهده بیشتر
