کتاب تو همان می‌شوی که فکر می‌کنی | شوبهام کومار سینگ

ترجمه سیدعابدین موسوی 🔸 انتشارات هاترا

از {{model.count}} نظر

توسعه فردی و خودیاری مقایسه

ویژگی‌ها

نویسنده

شوبهام کومار سینگ

ترجمه

عابدین موسوی

قطع / نوع جلد

رقعی / شومیز

تعداد صفحات

112

ناشر

هاترا

موضوع و دسته بندی

روانشناسی عمومی ، موفقیت و خودسازی ، انگیزشی

مقایسه

{{value}}

قیمت:

198,000 31٪

138,000 تومان

محصول مورد نظر موجود نمی‌باشد.

کتاب «تو همان می‌شوی که فکر می‌کنی» (You Become What You Think) نوشته «شوبهام کومار سینگ» اثری کلیدی در حوزه رشد شخصی و تسلط بر ذهن است که به این اصل بنیادین می‌پردازد: دنیای بیرون ما، بازتابی از دنیای درون ماست. بسیاری از ما در چرخه افکار منفی، نگرانی‌های بی‌پایان و باورهای محدودکننده گیر افتاده‌ایم و احساس می‌کنیم کنترلی بر زندگی خود نداریم. این کتاب دقیقاً برای شکستن این چرخه نوشته شده است. نویسنده با زبانی ساده و نثری روان، به ما نشان می‌دهد که چگونه گفتگوی درونی ما سرنوشت‌مان را رقم می‌زند و ابزارهای عملی برای مدیریت استرس و بازنویسی الگوهای ذهنی ارائه می‌دهد. این اثر با تمرکز بر سلامت روان و ارائه راهکارهای کاربردی، به شما کمک می‌کند تا از یک قربانی منفعل به یک خالق قدرتمند برای زندگی خود تبدیل شوید. این کتاب برای هر فردی که به دنبال افزایش شادی، آرامش درونی و کنترل بر زندگی خود است، یک نقشه راه ضروری و تحول‌آفرین خواهد بود.

نویسنده

شوبهام کومار سینگ

ترجمه

عابدین موسوی

قطع / نوع جلد

رقعی / شومیز

تعداد صفحات

112

ناشر

هاترا

موضوع و دسته بندی

روانشناسی عمومی
موفقیت و خودسازی
انگیزشی

مناسب برای گروه سنی

تمامی سنین

نوع کاغذ

بالک

کیفیت محصول

شما هم درباره این کالا دیدگاه ثبت کنید

توضیح اختصاصی

معرفی و بررسی کتاب تو همان می‌شوی که فکر می‌کنی؛ راهنمای تسلط بر ذهن

اثر شوبهام کومار سینگ | ترجمه سید عابدین موسوی | نشر هاترا

You Become What You Think (Life Changing Insights Book 1)

چگونه افکار امروزتان، واقعیت فردایتان را می‌سازند؟

🧠

قدرت ذهن

خلق آگاهانه واقعیت

🛡️

کنترل افکار

حذف نویزهای منفی

✨

آرامش درون

رهایی از اضطراب

قطع:رقعی
نوع جلد:شومیز
نوع کاغذ:بالک (سبک)
تعداد صفحه:112 صفحه

ذهن، فرمانروای سرنوشت شماست

کتاب «تو همانی می‌شوی که فکر می‌کنی» نوشته شوبهام کومار سینگ، یک نقشه راه عملی برای کسانی است که می‌خواهند از زندان افکار منفی رها شوند. این کتاب با زبانی ساده اما عمیق توضیح می‌دهد که چگونه هر فکری که در سر می‌پرورانیم، مانند آجری است که بنای زندگی‌مان را می‌سازد. اگر احساس می‌کنید در حلقه‌ای از استرس، اضطراب و نشخوار فکری گیر افتاده‌اید، این کتاب کلید خروج شماست.

«ذهن شما ابزاری قدرتمند است؛ اگر شما آن را کنترل نکنید، او شما را کنترل خواهد کرد. تسلط بر افکار، اولین قدم برای تسلط بر زندگی است.»

نویسنده در این اثر کوتاه اما تاثیرگذار، تمریناتی کاربردی ارائه می‌دهد تا یاد بگیرید چگونه در لحظه حال زندگی کنید، از قضاوت‌های بیهوده دست بردارید و با تغییر زاویه دید، رنج‌های خود را به سکوی پرش تبدیل کنید. این کتاب نه فقط یک متن روانشناسی، بلکه یک راهنمای معنوی برای رسیدن به آرامش پایدار است.

✍️

شوبهام کومار سینگ

🏢

انتشارات هاترا

📚

روانشناسی / موفقیت

📅

نسخه جدید

در این کتاب چه می‌آموزیم؟

💡

باورهای ذهنی

تغییر الگوهای فکری

🌪️

مدیریت استرس

عبور از بحران‌ها

🎯

تمرکز لیزری

حذف حواس‌پرتی‌ها

🌱

عادت‌های نو

ساخت شخصیت جدید

درباره نویسنده: شوبهام کومار سینگ

شوبهام کومار سینگ (Shubham Kumar Singh) نویسنده و محقق در زمینه توسعه فردی و مدیریت ذهن است. او با نگارش کتاب‌های ساده اما عمیق، تلاش می‌کند پیچیده‌ترین مفاهیم روانشناسی را به زبانی قابل فهم برای عموم ترجمه کند. سینگ معتقد است که انسان قربانی شرایط نیست، بلکه خالق آن‌هاست و این خلق‌کردن از "فکر" آغاز می‌شود. آثار او به دلیل ارائه تمرینات عملی برای کنترل گفتگوهای درونی و شکستن الگوهای ذهنی محدودکننده، در میان خوانندگانی که به دنبال تغییر واقعی در سبک زندگی خود هستند، محبوبیت زیادی پیدا کرده است.