آیا تا به حال پس از گفتگو با فردی، احساس تخلیه انرژی، سردرگمی یا بی‌ارزشی کرده‌اید؟ این افراد که «انرژی‌خوار» نامیده می‌شوند، استادان دستکاری عاطفی و ایجاد حس تردید در شما هستند. کتاب «انرژی‌خوارها» نوشته تونی سایرز، یک راهنمای عملی و سپری دفاعی در برابر این افراد سمی و خودشیفته است. این اثر صرفاً به تحلیل روانشناختی نمی‌پردازد، بلکه به شما ابزارهای دقیقی برای شناسایی الگوهای رفتاری مخرب، از تحقیرهای پنهان گرفته تا بازی‌های قدرت، ارائه می‌دهد. سایرز به شما می‌آموزد چگونه مرزهای روانی قاطعی تعیین کنید، «نه» بگویید بدون آنکه احساس گناه کنید، و مهم‌تر از همه، چگونه انرژی و اعتماد به نفسی را که از شما ربوده شده، باز پس بگیرید. این کتاب یک جعبه‌ابزار ضروری برای حفظ سلامت روان در محیط‌های کاری، روابط عاطفی و تعاملات خانوادگی است. اگر به دنبال راهی برای رهایی از چنگال افراد کنترل‌گر و بازیابی قدرت شخصی خود هستید، این کتاب نقطه شروع تحول شماست. [ کتاب انرژی خوارها با ترجمه فاطمه سوادپور توسط انتشارات یوشیتا به چاپ رسیده است.]