کتاب رنج‌هامان به ما چه می‌گویند | مدرسه زندگی

ترجمه محمد حامد صافی 🔸 انتشارات میلکان

از {{model.count}} نظر

توسعه فردی و خودیاری مقایسه

{{value}}

محصول موجود نیست، اما می توانید زنگوله را بزنید تا به محض موجود شدن به شما خبر دهیم.

کتاب «رنج‌هامان به ما چه می‌گویند» (On Mental Illness) اثری آرام‌بخش و خردمندانه از موسسه مدرسه‌ی زندگی است.در دنیایی که بیماری‌های روانی اغلب با برچسب‌های ترسناک و نگاه‌های پزشکی قضاوت می‌شوند، این کتاب دیدگاهی متفاوت ارائه می‌دهد. نویسندگان مدرسه زندگی با لحنی همدلانه توضیح می‌دهند که افسردگی، اضطراب و پریشانی، اغلب واکنش‌های کاملاً “سالم” و طبیعی به شرایط “ناسالم” و دشوار زندگی هستند.این کتاب با ترجمه محمد حامد صافی و توسط نشر میلکان (با کاغذ بالک سبک و طراحی چشم‌نواز) منتشر شده است. اگر به دنبال درک عمیق‌تر دردهای خود هستید و می‌خواهید به جای سرزنش خود، با خودتان مهربان‌تر باشید، این کتابِ ۱۹۹ صفحه‌ای همدمی بی‌نظیر برای لحظات تنهایی شماست.

شما هم درباره این کالا دیدگاه ثبت کنید

توضیح اختصاصی

معرفی کتاب رنج‌هامان به ما چه می‌گویند اثر مدرسه زندگی

ترجمه محمد حامد صافی | نشر میلکان | روانشناسی و خودشناسی

ON MENTAL ILLNESS: WHAT CAN CALM, REASSURE AND CONSOLE

چگونه با آشفتگی‌های ذهنمان کنار بیاییم و آرام شویم؟

🧠

درک جنون

مرز باریک سلامت و بیماری

🌿

تسکین درد

راهکارهایی برای آرامش

🤝

همدردی

شما تنها نیستید

کتاب رنج‌هامان به ما چه می‌گویند اثر مدرسه زندگی نشر میلکان

نویسنده:مدرسه زندگی (The School of Life)
مترجم:محمد حامد صافی
انتشارات:میلکان
قطع:رقعی (شومیز)
سال انتشار:1404
شابک:9786221230242

بیماری روانی؛ واقعیتی انسانی، نه نشانه‌ای از ضعف

کتاب «رنج‌هامان به ما چه می‌گویند» اثری عمیق و تسکین‌دهنده از مجموعه مدرسه زندگی است که توسط نشر میلکان و با ترجمه‌ی روان محمد حامد صافی منتشر شده است. این کتاب تلاشی است برای زدودن ننگ و شرمساری از چهره‌ی بیماری‌های روانی و دعوت به پذیرش بخش‌های آسیب‌پذیر وجودمان.

«ما دیوانه نیستیم؛ فقط انسانیم. و انسان بودن یعنی دست‌وپنجه نرم کردن دائمی با اضطراب، اندوه و ترس. رنج‌های ما دشمن ما نیستند، بلکه پیام‌آورانی هستند که نیاز به شنیده شدن دارند.»

در این کتاب، نویسندگان با رویکردی فلسفی و درمانی، به بررسی چهار عارضه‌ی رایجِ اضطراب، افسردگی، وسواس و تروما می‌پردازند. به جای استفاده از اصطلاحات پیچیده پزشکی، کتاب با زبانی صمیمی و همدلانه توضیح می‌دهد که چرا ذهن ما گاهی علیه ما شورش می‌کند. خواندن این اثر مانند گفتگو با یک دوست خردمند است که به جای قضاوت، شما را در آغوش می‌گیرد و راهکارهایی عملی برای بازیافتن آرامش و تعادل روحی پیش پایتان می‌گذارد.

🧘

آرامش‌بخش

💡

تحلیلی و کاربردی

📖

خودیاری

🩹

مرهم روان

مفاهیم کلیدی کتاب

📉

طیف سلامت

هیچکس کاملاً سالم نیست

❤️‍🩹

پذیرش خویش

صلح با بخش‌های تاریک

🛡️

مکانیسم دفاعی

چرا انکار می‌کنیم؟

🕊️

آرامش نسبی

زندگی با وجود درد

درباره نویسنده: مدرسه زندگی

مدرسه زندگی (The School of Life) یک موسسه آموزشی جهانی است که بر هوش هیجانی تمرکز دارد. هدف این موسسه کمک به مردم برای یافتن آرامش، خودشناسی و ارتباط بهتر با دیگران است. کتاب‌های این مجموعه با زبانی ساده، عمیق‌ترین مفاهیم فلسفی و روانشناسی را به زندگی روزمره پیوند می‌زنند.

🤓 آیا می‌دانستید؟ این موسسه توسط فیلسوف مشهور معاصر، «آلن دوباتن» پایه‌گذاری شده است.

دیجی کتاب | بزرگترین مرجع خرید کتاب

کتاب رنج‌هامان به ما چه می‌گویند | مدرسه زندگی

ترجمه محمد حامد صافی 🔸 انتشارات میلکان

معرفی کتاب رنج‌هامان به ما چه می‌گویند اثر مدرسه زندگی

چگونه با آشفتگی‌های ذهنمان کنار بیاییم و آرام شویم؟

بیماری روانی؛ واقعیتی انسانی، نه نشانه‌ای از ضعف

مفاهیم کلیدی کتاب

درباره نویسنده: مدرسه زندگی

منتشر شده توسط

محصولات مرتبط

کتاب غول درون | هری کارپنتر

كتاب دقيقا چه بگوييد تا قطعا بفروشيد

کتاب نمی‌‌توانی به من آسیب بزنی اثر دیوید گاگینز

کتاب سایکو سایبرنتیک - علم کنترل ذهن | ماکسول مالتز

کتاب قدرت هوش هیجانی | پاتریک کینگ

کتاب برنده جنگ در ذهنت باش | کریگ گروشل

کتاب قدرت انضباط شخصی | دنیل والتر

کتاب اعتماد به نفس یک ابر قدرت | ماریسا پییر

کتاب اعتماد به نفس | مارتین میدوز (دو زبانه)

کتاب گرگ در لباس میش اثر دکتر جورج سایمون

کتاب فروشگاه جادویی | جیمز دوتی

کتاب حالا یک نفس راحت بکش اثر راکی کاپور

کتاب چرا تا به حال کسی این ها را به من نگفته بود؟ اثر جولی اسمیت

کتاب هنر خواندن ذهن ها | هنریک فکسیوس

کتاب هنر زندگی | تیک نات هان | ترجمه پارسا غلامی

کتاب خود برتر | مایک بایر | ترجمه مهرداد یوسفی

کتاب فراتر از نظم | جردن پیترسون

کتاب قدرت سکوت | سوزان کین | ترجمه مژگان بهرامی‌فرد

کتاب اعتماد به نفس کاریزماتیک | کیت برتون و برینلی پلاتز

کتاب با خالق هستی | جی پی واسوانی | ترجمه فریبا مقدم

کتاب هرگز سازش نکنید | کریس واس | ترجمه غزاله سبزیان

کتاب روزنگار رواقی‌ گری | رایان هالیدی

کتاب قصه‌ های شب برای مدیران | هنری مینتزبرگ

کتاب جورنال هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ ها | مارک منسون

کتاب شجاعت مطلوب‌ نبودن | ایچیرو کیشیمی

کتاب دوست یابی نوشته دیل کارنگی | ترجمه محمدجواد نعمتی

کتاب چرا تا به حال کسی اینها را به من نگفته بود؟ | راهنمای کاربردی سلامت روان

کتاب گفتگو با خدا | نیل دونالد والش (جلد سوم)

کتاب یادداشت هایی بر سیاره مشوش | مت هیگ

کتاب هوش مالی خود را افزایش دهید اثر رابرت کیوساکی

کتاب اگر اول نباشی آخر میشی اثر گرنت کاردون

کتاب پدر پولدار پدر فقیر | رابرت کیوساکی | ترجمه ابوالفضل زهره زندیه

کتاب هنر زندگی اثر تیک نات هان

کتاب نیمه تاریک وجود اثر دبی فورد

کتاب شیوه گرگ اثر جردن بلفورت

کتاب هنر ظریف بی خیالی اثر مارک منسون

کتاب هفت عادت مردمان مؤثر اثر استیون کاوی

کتاب قانون 5 ثانیه اثر مل رابینز

کتاب هرگز سازش نکنید اثر کریس واس

کتاب افسانه کاریزما اثر اولیویا فاکس کابان

کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید اثر ناپلئون هیل

کتاب خودت را به فنا نده اثر گری جان بیشاپ

کتاب قدرت بیان اثر برایان تریسی

کتاب دوازده ستون موفقیت اثر جیم ران

کتابی که آرزو می کنید والدینتان خوانده بودند

کتاب ثروتی که نمی توان با پول خرید | رابین شارما

کتاب دانش ثروتمند شدن اثر والاس دلویس واتلز

کتاب قدرت عادت اثر چارلز دوهیگ

کتاب نشخوار ذهنی اثر اتان کراس (متن کامل)

کتاب فرار از زندان ذهن | متیو مک کی

کتاب روح در بازی | ویتالی کاتسنلسن

کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید اثر ناپلئون هیل (جلد سخت، لبه رنگی ⚫)

کتاب هنر جنگ اثر سان تزو

کتاب هنر حاضرجوابی و طنازی اثر پاتریک کینگ

کتاب فروش بدون شکست | تام هاپکینز

کتاب بیشتر از 24 ساعت | درک زلز

کتاب هنر اعتمادسازی هوشمندانه به روش NLP | رومیلا ردی، کیت برتون

کتاب هوش هیجانی EQ | استیون جی استاین

کتاب هنر متقاعدسازی دیگران اثر مایکل سی دونالدسون

کتاب لذت خودخواه بودن | میشل المن

کتاب کائنات هوای شما را دارد | گبریل برنستین

کتاب آخرین راز شاد زیستن | اندرو متیوس

کتاب هنر شفاف اندیشیدن | رولف دوبلی

کتاب هنر خوب زندگی کردن | رولف دوبلی

کتاب عادت های یک مغز شاد | برونینگ لورتا گراتسیانو

کتاب چگونه دوست پیدا کنیم و دوست خوبی باشیم؟ | جیمز جی کریست

کتاب اهدافت را بشناس و دنبال کن | بورلی کی باچل

کتاب شیوه لاکپشت ها | کورتیس ام فیث

کتاب پینگ | استوارت ایوری گلد | متن دو زبانه (فارسی و انگلیسی)

کتاب مرداب روح | جیمز هالیس