کتاب بی حد و مرز | جیم کوییک | ترجمه فرهنگ مهر

خلاصه کتاب کتاب بی حد و مرز اثر جیم کوییک

جیم کوییک در کتاب Limitless مدل اختصاصی خود را برای تحقق سه اصل کلیدی معرفی می‌کند: ذهنیت (Mindset)، انگیزه (Motivation) و روش‌ها (Methods). او توضیح می‌دهد که چگونه باید دیدگاه‌های محدودکننده را تغییر داد، انگیزه پایدار ایجاد کرد، و از تکنیک‌های علمی برای یادگیری سریع استفاده کرد.

این کتاب شامل ابزارها و تمرین‌های عملی برای افزایش تمرکز، تقویت حافظه، بهبود تصمیم‌گیری و یادگیری زبان یا هر مهارت جدید در کمترین زمان است.

آنچه در این کتاب خواهید خواند

• مدل سه‌گانه کوییک برای گشودن ظرفیت ذهنی (Mindset, Motivation, Methods)
• روش‌های علمی برای یادگیری سریع‌تر هر مهارت
• تکنیک‌های بهبود حافظه و ذخیره‌سازی اطلاعات
• تمرین‌های افزایش تمرکز و کاهش حواس‌پرتی
• استراتژی‌های عملی برای شکست باورهای محدودکننده
• نکات کاربردی برای بهره‌وری شخصی و حرفه‌ای

بخش هایی از متن کتاب . . .

«چقدر احمقم.» «متوجه نمیشم.» «من خنگ تر از اونم که چیزی یاد بگیرم.» این جملات در دوران کودکی و بلوغ ورد زبان من بودند. روزی نبود که به خودم نگویم احمق و گندذهن هستم و هرگز چیزی یاد نخواهم گرفت و در زندگی آینده ام هیچ نخواهم داشت. اگر قرصی وجود داشت که مغزم را شارژ و مثل آب خوردن باهوش ترم می کرد (مثل قرصی که در فیلم بی حدومرز در سال ۲۰۱۱، با بازی بردلی کوپر دیدیم)، هرکاری می کردم که یکی از آن قرص ها داشته باشم.

 مادرم می گفت بعد از آن اتفاق، من دیگر مثل سابق نشدم چرا که همیشه کودکی پرانرژی و با اعتماد به نفس و کنجکاو بودم اما بعد از حادثه، بسیار ساکت و در یادگیری دچار مشکلاتی شده بودم؛ تمرکز برایم بسیار مشکل شده بود، نمی توانستم حواسم را جمع کنم و حافظه ام افتضاح بود. همان طور که احتمالا حدس زده اید، مدرسه برایم مثل کابوس شده بود. معلم ها آن قدر حرفشان را تکرار کردند که بالاخره یاد گرفتم تظاهر به فهمیدن کنم.

این کتاب به چه کسانی پیشنهاد می‌شود؟

• دانشجویان و یادگیرندگان مهارت‌های جدید
• کارآفرینان و مدیران به دنبال بهره‌وری و تصمیم‌گیری سریع
• علاقه‌مندان به تقویت حافظه و تمرکز
• کسانی که می‌خواهند باورها و محدودیت‌های ذهنی خود را تغییر دهند
• مربیان، معلمان و مدرسان در حوزه یادگیری

گروه سنی مناسب

۱۵ سال به بالا — مناسب برای نوجوانان، جوانان و بزرگسالانی که به رشد فردی و یادگیری علاقه‌مندند.

نکوداشت‌ها و جوایز کتاب

• در فهرست پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز
• تحسین منتقدان برای رویکرد علمی و عملی به یادگیری
• انتخاب به‌عنوان کتاب مرجع در دوره‌های تقویت حافظه و یادگیری سریع

آشنایی با نویسنده

جیم کوییک (Jim Kwik) مربی مشهور بین‌المللی در زمینه یادگیری سریع، تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز است. او پس از تجربه آسیب مغزی در کودکی، مسیر خود را به شناخت علوم اعصاب و آموزش روش‌های یادگیری شتاب‌یافته اختصاص داد. کوییک با شرکت‌های بزرگ، دانشگاه‌ها و سازمان‌های مطرح دنیا همکاری کرده و کتاب Limitless را برای الهام‌بخشی به میلیون‌ها نفر نوشته است.