دیجی کتاب | بزرگترین مرجع خرید کتاب

سبد خرید
{{item.quantity}}
تعداد را بنویسید. بیش‌تر از 0 بنویسید. کم‌تر از {{item.product.variant.max + 1}} بنویسید.
{{item.promotion_discount|number}} تومان تخفیف
{{item.total|number}} تومان
مبلغ قابل پرداخت
{{model.subtotal|number}} تومان
ثبت سفارش
سبد خرید شما خالی است

کتاب بچه مثبت نباش | دکتر رابرت گلاور

No More Mr. Nice Guy! - Robert A.Glover.PHD 🔸 انتشارات یوشیتا

از {{model.count}} نظر
توسعه فردی و خودیاری مقایسه
ویژگی‌ها
نویسنده
دکتر رابرت گلاور ، (Robert A.Glover.PHD)
ترجمه
نرگس قاسمی
قطع / نوع جلد
رقعی / شومیز
تعداد صفحات
192
ناشر
یوشیتا
موضوع و دسته بندی
توسعه فردی و خودیاری ، عزت نفس و اعتماد به نفس ، مهارت های اجتماعی و روابط
  • {{value}}
قیمت:
700,000 50٪
350,000 تومان
محصول مورد نظر موجود نمی‌باشد.
کتاب «بچه مثبت نباش» (No More Mr. Nice Guy!) نوشته دکتر رابرت گلاور، اثری انقلابی در حوزه توسعه فردی مردان است که به ریشه‌یابی و درمان «سندرم پسر خوب» می‌پردازد. آیا از اینکه همیشه نیازهای دیگران را به خواسته‌های خود ترجیح می‌دهید خسته شده‌اید؟ آیا از ترس ایجاد تعارض، از بیان نظرات واقعی خود طفره می‌روید و در نهایت احساس سرخوردگی و انفعال می‌کنید؟ این الگو، برخلاف تصور، نشانه مهربانی نیست، بلکه یک استراتژی بقای ناکارآمد است که به روابطی ناسالم و زندگی‌ای بی‌هدف منجر می‌شود. دکتر گلاور با نثری صریح و کاربردی، به شما نشان می‌دهد که چگونه از چرخه معیوب تاییدطلبی خارج شوید، مرزهای روانی سالمی برای خود تعیین کنید و قاطعیت را بدون تبدیل شدن به فردی پرخاشگر، در خود پرورش دهید. این کتاب صرفاً یک تحلیل تئوریک نیست؛ بلکه یک برنامه عملی با تمرین‌های مشخص برای بازپس‌گیری قدرت، ساختن اعتماد به نفس واقعی و شکل دادن به روابطی صادقانه و رضایت‌بخش است. آیا آماده‌اید تا مهربانی را با ضعف اشتباه نگیرید و معمار زندگی دلخواهتان شوید؟ [این کتاب با ترجمه نرگس قاسمی توسط انتشارات یوشیتا به چاپ رسیده است.]

معرفی اجمالی کتاب بچه مثبت نباش

(No More Mr. Nice Guy)
نقشه‌ای عملی برای رهایی از «تله‌ی خوب بودن» و رسیدن به زندگی دلخواه

⚠️ آیا این علائم برایتان آشناست؟

  • ✅ همیشه از درگیری و بحث فرار می‌کنید؟
  • ✅ نیازهای دیگران را به نیاز خودتان ترجیح می‌دهید؟
  • ✅ احساس می‌کنید در روابط عاطفی مدام قربانی می‌شوید؟
  • ✅ به دنبال تایید گرفتن از همه هستید؟

اگر پاسخ شما مثبت است، شما احتمالا گرفتار «سندرم پسر خوب» هستید.

کتاب بچه مثبت نباش ترجمه نرگس قاسمی انتشارات یوشیتا

شناسنامه اثر

  • نویسنده:
  • مترجم: نرگس قاسمی
  • ناشر: انتشارات یوشیتا
  • موضوع اصلی: روانشناسی مردان / خودیاری
  • مناسب برای: مردانی که از مهربانی بیش از حد خسته شده‌اند

نقد و بررسی تخصصی: چرا این کتاب مهم است؟

سندرم «پسر خوب» چیست؟

بسیاری از مردان با این باور بزرگ شده‌اند که اگر "پسر خوبی" باشند، اشتباه نکنند، احساسات خود را پنهان کنند و همیشه دیگران را راضی نگه دارند، پاداش خواهند گرفت. اما واقعیت تلخ این است که این رویکرد اغلب به خشم سرکوب‌شده، روابط عاطفی سرد، و شکست‌های شغلی منجر می‌شود. دکتر رابرت گلاور در این کتاب پیشگامانه، نقاب از چهره این سندرم برمی‌دارد.

مفهوم کلیدی: قراردادهای پنهان (Covert Contracts)

یکی از مهم‌ترین مفاهیم کتاب، بحث «قراردادهای پنهان» است. پسران خوب ناخودآگاه با دنیا معامله می‌کنند:
«من برای تو فداکاری می‌کنم، پس تو باید من را دوست داشته باشی و هرگز ترکم نکنی.»
مشکل اینجاست که طرف مقابل هرگز این قرارداد را امضا نکرده است! وقتی پاداش مورد انتظار دریافت نمی‌شود، پسر خوب دچار خشم و کینه می‌شود. این کتاب به شما می‌آموزد چگونه این چرخه‌ی باطل را متوقف کنید.

از انکار تا یکپارچگی

کتاب «بچه مثبت نباش» دعوتی برای بد بودن نیست! بلکه دعوتی است برای یکپارچه بودن. مرد یکپارچه کسی است که نقص‌هایش را می‌پذیرد، نیازهایش را اولویت‌بندی می‌کند و بدون ترس از قضاوت، خودش است. گلاور با تمرینات عملی به شما یاد می‌دهد چگونه از اعتیاد به تایید دیگران رها شوید.

رابطه با پدر و مردان دیگر

نویسنده ریشه بسیاری از مشکلات پسران خوب را در دوران کودکی و رابطه با والدین جستجو می‌کند. او راهکارهایی برای برقراری مجدد ارتباط سالم با انرژی مردانه و ایجاد دوستی‌های پایدار با مردان دیگر ارائه می‌دهد که برای سلامت روان حیاتی است.

این کتاب چه کمکی به شما می‌کند؟

🗣️
بیان قاطعانه نیازها یاد می‌گیرید بدون احساس گناه، آنچه را می‌خواهید طلب کنید.
❤️
بهبود رابطه زناشویی جذابیت جنسی و عاطفی را از طریق اعتماد به نفس بازمی‌گردانید.
🚧
تعیین مرزهای سالم یاد می‌گیرید به درخواست‌های غیرمنطقی "نه" بگویید.
💼
موفقیت شغلی از درجا زدن و قربانی شدن در محیط کار دست می‌کشید.

درباره دکتر رابرت گلاور

دکتر رابرت گلاور (Robert A. Glover)، نویسنده، سخنران و روان‌درمانگر برجسته آمریکایی است. شهرت جهانی او مدیون همین کتاب «بچه مثبت نباش» است که حاصل سال‌ها تجربه بالینی و البته تجربه شخصی خود اوست. گلاور خود را یک "پسر خوب اصلاح‌شده" می‌نامد و معتقد است که روانشناسی سنتی نتوانسته به درستی مشکلات مردان مدرن را درک کند. او اکنون کارگاه‌های متعددی را در سراسر جهان برای کمک به مردان برگزار می‌کند.

آماده‌اید تا کنترل زندگی‌تان را پس بگیرید؟

خرید کتاب با تخفیف ویژه
نویسنده
دکتر رابرت گلاور
(Robert A.Glover.PHD)
ترجمه
نرگس قاسمی
قطع / نوع جلد
رقعی / شومیز
تعداد صفحات
192
ناشر
یوشیتا
موضوع و دسته بندی
توسعه فردی و خودیاری
عزت نفس و اعتماد به نفس
مهارت های اجتماعی و روابط
مناسب برای گروه سنی
بزرگسال
نوع کاغذ
تحریر سفید
شابک 13 رقمی | ISBN-13
9786224852779
اصالت کالا
اصل
شما هم درباره این کالا دیدگاه ثبت کنید
  • {{value}}
این دیدگاه به عنوان پاسخ شما به دیدگاهی دیگر ارسال خواهد شد. برای صرف نظر از ارسال این پاسخ، بر روی گزینه‌ی انصراف کلیک کنید.
دیدگاه خود را بنویسید.
توضیح اختصاصی

بچه مثبت نباش: وقت پس گرفتن قدرت است!

No More Mr. Nice Guy! - Robert A. Glover, PHD

برنامه‌ای کاربردی برای ساختن عشق و زندگی دلخواهتان

رهایی از تله "سندرم پسر خوب"

کتاب «بچه مثبت نباش» یک سیلی بیدارکننده برای مردانی است که در چرخه معیوب راضی نگه داشتن دیگران به قیمت نادیده گرفتن نیازهای خودشان گرفتار شده‌اند. دکتر رابرت گلاور با تحلیل روانشناختی عمیق "سندرم پسر خوب"، نشان می‌دهد که این رفتار نه تنها به روابط سالم منجر نمی‌شود، بلکه عامل اصلی ناکامی، سرخوردگی و انفعال است. این کتاب یک نقشه راه عملی برای بازیابی قاطعیت، تعیین مرزهای سالم و ساختن زندگی بر اساس ارزش‌های شخصی است.

عصاره متن: راهنمایی انقلابی برای مردان جهت رهایی از الگوی مخرب "پسر خوب" و دستیابی به قاطعیت، اعتماد به نفس و روابطی اصیل.
🏆 اعتبارنامه: از پرفروش‌ترین کتاب‌های بین‌المللی حوزه توسعه فردی مردان تغییردهنده زندگی هزاران مرد در سراسر جهان

با خواندن این کتاب چه چیزی به دست می‌آورید؟

🗣️
قدرت "نه" گفتن
🚧
تعیین مرزهای سالم
💪
افزایش اعتماد به نفس
❤️‍🔥
ایجاد روابطی اصیل

این برنامه کاربردی برای چه کسانی طراحی شده؟

🎭
افرادی که از تاییدطلبی خسته‌اند
😡
مردانی که خشم فروخورده دارند
🙄
کسانی که در روابطشان منفعل هستند
🎯
جستجوگران زندگی هدفمند
خرید کتاب‌های رابرت گلاور

درباره نویسنده: دکتر رابرت گلاور (Robert A. Glover)

دکتر رابرت گلاور روان‌درمانگر و متخصص شناخته‌شده در زمینه روابط است. او خود یک "پسر خوبِ در حال بهبودی" است و این کتاب را بر اساس تجربیات شخصی و سال‌ها کار بالینی با مراجعانش نوشته است. رویکرد صریح و عملی او، این اثر را به منبعی بی‌بدیل در حوزه خودیاری مردان تبدیل کرده است.

خرید کتاب‌های انتشارات یوشیتا

ناشر اثر: انتشارات یوشیتا

یکی از ناشران فعال در حوزه کتاب‌های روانشناسی و خودیاری که به دلیل ترجمه‌های روان و انتخاب‌های به‌روز شناخته می‌شود.

آماده‌اید که کنترل زندگی‌تان را به دست بگیرید؟

این کتاب نقطه شروع تحول شماست. برای تقویت مهارت‌های خود، می‌توانید دیگر کتاب‌های مرتبط با افزایش قاطعیت و اعتماد به نفس را نیز بررسی کنید.

مشاهده کتاب‌های مرتبط
مشاهده بیشتر

🎲 محصولات پیشنهادی

«« تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به دیجی کتاب است. www.digi-ketab.ir »»
دسته‌بندی محصولات
همه محصولات کتاب
توسعه فردی و خودیاری مدیریت آرایشی و بهداشتی سلامت و تغذیه متفرقه و عمومی فلسفه و عرفان کتاب‌های متافیزیک علم و تکنولوژی دفاع مقدس، انقلاب، شهدای حرم ☫ کتاب‌های اقتصاد حقوقي (مجموعه قوانين)
♨️ کتاب های کمیاب و نایاب ❌ کتاب های زده دار و حراجی کمک درسی و کمک آموزشی کتاب‌های درسی کتاب‌های کنکور قفسه رنگین کمان مجله کتاب های زبان ترکی (آذربایجانی)
پاسخ سریع به سوالات پرتکرار ×
قبل از خرید، جواب سوالات پرتکرار رو اینجا ببین