دیجی کتاب | بزرگترین مرجع خرید کتاب

سبد خرید
{{item.quantity}}
تعداد را بنویسید. بیش‌تر از 0 بنویسید. کم‌تر از {{item.product.variant.max + 1}} بنویسید.
{{item.promotion_discount|number}} تومان تخفیف
{{item.total|number}} تومان
مبلغ قابل پرداخت
{{model.subtotal|number}} تومان
ثبت سفارش
سبد خرید شما خالی است

کتاب تصمیم گرفتم بی‌خیال باشم | کیم سو هیون

Being comfortable without effort - Kim Soo‑Hyun 🔸 انتشارات هیتا

از {{model.count}} نظر
توسعه فردی و خودیاری مقایسه
ویژگی‌ها
نویسنده
کیم سو هیون
ترجمه
فریماه کرم‌یار
قطع / نوع جلد
رقعی / شومیز
تعداد صفحات
176
ناشر
هیتا
موضوع و دسته بندی
توسعه فردی و خودیاری ، ذهن‌آگاهی و آرامش درونی ، روان‌شناسی سبک زندگی ، فلسفه شرقی و پذیرش خود
  • {{value}}
قیمت:
589,000 50٪
298,000
محصول مورد نظر موجود نمی‌باشد.
کتاب «تصمیم گرفتم بی‌خیال باشم» (Being comfortable without effort) نوشته کیم سو هیون (Kim Soo‑Hyun) اثری در حوزه توسعه فردی است که به فلسفه زندگی با آسودگی می‌پردازد. آیا از فشار مداوم برای «بهتر بودن» و تلاش بی‌پایان برای رسیدن به اهداف بی‌شمار خسته شده‌اید؟ جامعه مدرن ما را به سوی یک مسابقه دائمی سوق می‌دهد، اما این کتاب یک ترمز هوشمندانه و ضروری در این مسیر است. کیم سو هیون، که پیش‌تر با کتاب «تصمیم گرفتم خودم باشم» شناخته شد، این بار به ما نشان می‌دهد که پس از پذیرش خود، چگونه می‌توان بدون تقلا و اضطراب زندگی کرد. این اثر که با ترجمه دقیق فریماه کرم‌یار عرضه شده، راهنمایی برای مقابله با فرسودگی ذهنی و رهایی از کمال‌گرایی است. رویکرد خاص نویسنده، تأکید بر «کفایت» به جای «تعالی» است؛ او به ما یادآوری می‌کند که برای ارزشمند بودن نیازی به انجام کارهای خارق‌العاده نداریم. این کتاب برای تمام کسانی که در چرخه‌ی باطل کار و استرس گرفتار شده‌اند، یک دعوت به ساده‌زیستی و آرامش ذهنی است. آیا می‌توان بدون جنگیدن مداوم، به رضایت درونی و یک زندگی معنادار دست یافت؟ این کتاب پاسخ مثبت می‌دهد.
نویسنده
کیم سو هیون
ترجمه
فریماه کرم‌یار
قطع / نوع جلد
رقعی / شومیز
تعداد صفحات
176
ناشر
هیتا
موضوع و دسته بندی
توسعه فردی و خودیاری
ذهن‌آگاهی و آرامش درونی
روان‌شناسی سبک زندگی
فلسفه شرقی و پذیرش خود
نوع کاغذ
بالک
مناسب برای گروه سنی | Reading age
تمامی سنین
🏆 نکو‌داشت و جوایز
💛از پرفروشترین کتاب های جهان
💙از پرفروشترین کتاب های ایران در سال 1401 و 1400
💜معرفی شده توسط BTS
کیفیت ظاهری محصول
+A
شما هم درباره این کالا دیدگاه ثبت کنید
  • {{value}}
این دیدگاه به عنوان پاسخ شما به دیدگاهی دیگر ارسال خواهد شد. برای صرف نظر از ارسال این پاسخ، بر روی گزینه‌ی انصراف کلیک کنید.
دیدگاه خود را بنویسید.

تحلیل و معرفی کتاب تصمیم گرفتم بی‌خیال باشم

Being comfortable without effort - Kim Soo-Hyun

هنر زیستن با آسودگی و رهایی از تلاش‌های بی‌وقفه برای بهتر بودن

خلاصه و بررسی تحلیلی کتاب

کتاب «تصمیم گرفتم بی‌خیال باشم» اثری دیگر از کیم سوهیون، نویسنده‌ی محبوب کتاب «تصمیم گرفتم خودم باشم»، یک گام فراتر از پذیرش خود رفته و به مفهوم عمیق «آسودگی بدون تلاش» می‌پردازد. اگر کتاب قبلی نویسنده، یک بیانیه‌ی قدرتمند برای بازپس‌گیری هویت بود، این اثر یک راهنمای عملی برای زندگی کردن با آن هویتِ بازیافته، بدون تقلا و اضطراب مداوم است. کیم سوهیون در این کتاب که با ترجمه‌ی خوش‌خوان فریماه کرم‌یار توسط نشر هیتا منتشر شده، فرهنگ مدرن «تلاش بی‌وقفه» (Hustle Culture) را به چالش می‌کشد. او با زبانی ساده و لحنی همدلانه به خواننده نشان می‌دهد که ارزش ما به میزان دستاوردها و مشغله‌هایمان گره نخورده است. این کتاب دعوتی است به کاهش سرعت، رها کردن انتظارات غیرواقعی از خود و دیگران، و یافتن شادی در چیزهای ساده‌ای که اغلب نادیده گرفته می‌شوند. نویسنده به جای ارائه فرمول‌های پیچیده، به ما می‌آموزد چگونه با حداقل انرژی روانی، روابط سالم‌تری بسازیم و از زندگی روزمره لذت ببریم.

این اثر برای کسانی که از فرسودگی شغلی و روانی رنج می‌برند و احساس می‌کنند همیشه باید در حال دویدن باشند، مانند یک نفس عمیق و آرامش‌بخش عمل می‌کند و فلسفه‌ی زندگی کم‌تلاش و پر از رضایت را ترویج می‌دهد.

پیام اصلی کتاب: ارزشمندی انسان در «بودن» است، نه در «انجام دادن» مداوم؛ آرامش را در رهایی از تلاش‌های بی‌نتیجه پیدا کن.
🏆 ویژگی‌ها: اثر نویسنده پرفروش کره‌ای راهنمای عملی برای زندگی آرام

درون‌مایه‌ها و حال‌وهوای کتاب

🍃
زندگی مینیمال و ساده
😌
رهایی از استرس
🔋
مقابله با فرسودگی
❤️‍🩹
شفقت با خود

این کتاب برای چه خوانندگانی مناسب است؟

👨‍💻
افراد دچار فرسودگی شغلی
🏃‍♀️
کسانی که از شلوغی خسته‌اند
🧘‍♂️
علاقه‌مندان به زندگی آرام
📖
خوانندگان کتاب قبلی نویسنده
کیم سو هیون

درباره کیم سو هیون، نویسنده کتاب

کیم سو هیون، نویسنده و تصویرگر محبوب کره‌ای، به خاطر نگاه ژرف و همدلانه‌اش به دغدغه‌های انسان معاصر شناخته می‌شود. آثار او که میلیون‌ها نسخه در سراسر جهان فروخته‌اند، به جای تجویز راه‌حل‌های پیچیده، بر اهمیت شفقت به خود و پذیرش زندگی آن‌گونه که هست، تأکید دارند.

انتشارات هیتا

درباره انتشارات هیتا

انتشارات «هیتا» با تمرکز بر آثار روانشناسی، توسعه فردی و ادبیات روز جهان، تلاش می‌کند تا کتاب‌هایی را به مخاطب فارسی‌زبان معرفی کند که به بهبود کیفیت زندگی و افزایش آگاهی کمک می‌کنند.

پرسش‌های متداول درباره کتاب

این کتاب چه تفاوتی با کتاب قبلی نویسنده، «تصمیم گرفتم خودم باشم» دارد؟

کتاب اول بر «تصمیم» و بازیابی هویت فردی تمرکز دارد، در حالی که این کتاب (تصمیم گرفتم بی‌خیال باشم) به چگونگی «زندگی کردن» با این هویت جدید، آن هم با کمترین تلاش و بیشترین آرامش می‌پردازد. این کتاب بیشتر درباره رها کردن و پذیرش جریان زندگی است.

آیا «بی‌خیال بودن» در این کتاب به معنای بی‌مسئولیتی است؟

خیر، به هیچ وجه. منظور نویسنده از «بی‌خیال بودن»، رهایی از فشارهای غیرضروری، کمال‌گرایی مخرب و نگرانی‌های بیهوده است، نه شانه خالی کردن از مسئولیت‌های اصلی زندگی. این کتاب هنر تشخیص مسائل مهم از مسائل بی‌اهمیت را آموزش می‌دهد.

🎲 محصولات پیشنهادی

«« تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به دیجی کتاب است. www.digi-ketab.ir »»
دسته‌بندی محصولات
همه محصولات کتاب
توسعه فردی و خودیاری مدیریت آرایشی و بهداشتی سلامت و تغذیه متفرقه و عمومی فلسفه و عرفان کتاب‌های متافیزیک علم و تکنولوژی دفاع مقدس، انقلاب، شهدای حرم ☫ کتاب‌های اقتصاد حقوقي (مجموعه قوانين)
♨️ کتاب های کمیاب و نایاب ❌ کتاب های زده دار و حراجی کمک درسی و کمک آموزشی کتاب‌های درسی کتاب‌های کنکور قفسه رنگین کمان مجله کتاب های زبان ترکی (آذربایجانی)