کتاب کنترل خشم 😡

چگونه احساسات خود را کنترل کنیم و از زندگی لذت ببریم

از {{model.count}} نظر

💡 🧠 توسعه فردی مقایسه

ویژگی‌ها

نویسنده

جودی دایر

ترجمه

الهام بابایی

قطع / نوع جلد

رقعی 21 × 14 / شومیز

تعداد صفحات

120

ناشر

آزرمیدخت

نوع کاغذ

بالک

مقایسه

{{value}}

قیمت:

168,000 48٪

89,000 تومان

محصول مورد نظر موجود نمی‌باشد.

قیمت‌وموجودی به‌روز

ارسال‌سریع‌باپست‌به‌سراسرکشور

گارانتی اصالت‌وبسته‌بندی ایمن

“کنترل خشم” (Anger Management) اثر جودی دایر (Jodie Dyer) یک منبع ارزشمند برای درک و کنترل احساس خشم است و برای افرادی که با مشکلات خشم دست و پنجه نرم می‌کنند یا کسانی که می‌خواهند روابط خود را بهبود بخشند و آرامش بیشتری در زندگی تجربه کنند، بسیار مفید است. این کتاب‌ها به خواننده کمک می‌کنند تا خشم خود را به شیوه‌ای سازنده مدیریت کند، نه اینکه آن را سرکوب یا به شکلی مخرب ابراز کند.