کتاب درمان با شادی | آندرس هانسن
ترجمه شاهین غفاری 🔸 انتشارات فلسفه
ما به عنوان یک گونه هرگز شرایطمان تا به این حد خوب نبوده طول عمرمان بیش از هر زمان دیگری شده و سالم تر از گذشته زندگی میکنیم. خلاصه دانش بشر و انبوهی از سرگرمی ها فقط به اندازه یک کلیک با ما فاصله دارند. پس چرا اکنون در اوج یک بحران سلامت روان قرار داریم؟ دکتر آندرس هانسن روانشناس و معلم سلامت در کتاب پیشگامانه «علاج شادی، ریشه های تکاملی شادمانی را مورد کنکاش قرار میدهد و خوانندگان کمک میکند تاگام هایی مؤثر در جهت یافتن کامیابی حقیقی بردارند.
نویسنده
آندرس هانسن
ترجمه
شاهین غفاری
قطع / نوع جلد
رقعی / شومیز
تعداد صفحات
200
ناشر
نشر فلسفه
شابک 13 رقمی | ISBN-13
9786227857580
نوع کاغذ
بالک
موضوع و دسته بندی
روانشناسی، توسعه فردی
مناسب برای
تمامی سنین ، بزرگسال
کیفیت محصول | Grade level
+A
شما هم درباره این کالا دیدگاه ثبت کنید
توضیح اختصاصی
- بیاموزید که چگونه مغز خود را برای دستیابی به خرسندی، هک کنید؛ و با تکیه بر آخرین تحقیقات عصب شناسی رابطه ظریف و پیچیده بین مغز و شادمانی را کنکاش کنید.
- از یک رویکرد ساختار شکن در زمینه ی کامیابی پیروی کنید؛
- و با تسلط بر علم شادکامی به مغز خود آموزش دهید که بر خرسندی بلند مدت تمرکز کند، نه بر جای کامجویی کوتاه مدت.
- بیاموزید که پیچیدگیهای زندگی مدرن را بهتر پویش کنید؛ و با استفاده از گام های کاربردی و راهبردهای قابل اجرای دکتر هانسن شادکامی اصیل را پرورش دهید.
دکتر آندرس هانسن یک روانشناس سوئدی سخنران و نویسنده کتابهای پرفروش است. او مالک یک برنامه تلویزیونی در زمینه کاوش مغز انسان است. کتابهای هانسن به تعداد میلیون ها نسخه در جهان فروش رفته اند و همیشه در بالای فهرست کتابهای پرفروش جای داشته اند.
او برنده جایزه کتاب سال از Big Health Award در سالهای ۲۰۱۷ و ۲۰۱۹ و جایزه منسای (Mensa) سوئد در سال ۲۰۱۸ شده است.
مشاهده بیشتر
