جلد کتاب تقصیر تو نیست اثر رامنی دورواسلا ترجمه ناهید شیرزاد نشر میلکان

کتاب تقصیر تو نیست | رامنی دورواسلا

شناخت خودشیفته‌ها و التیام از زخم‌های رابطه با آنها 🔸 انتشارات میلکان

از {{model.count}} نظر

روانشناسی مقایسه

ویژگی‌ها

نویسنده

رامنی دورواسلا

ترجمه

ناهید شیرزاد

قطع / نوع جلد

رقعی / شومیز

تعداد صفحات

311

ناشر

میلکان

نوع کاغذ

بالک

مقایسه

{{value}}

قیمت:

345,000 9٪

314,000 تومان

محصول مورد نظر موجود نمی‌باشد.

کتاب «تقصیر تو نیست» (It’s Not You: Identifying and Healing from Narcissistic People) نوشته رامنی دورواسلا اثرى در حوزه روابط سمی و رفتارشناسی خودشیفتگی است که به شناسایی الگوهای آزار روانی و بازسازی مرزهای شخصی می‌پردازد. بسیاری از خوانندگان با این چالش روبه‌رو هستند که چرا در رابطه احساس فرسودگی، تردید و سردرگمی می‌کنند؛ احساساتی که کتاب با زبانی همدلانه آن‌ها را دقیق توصیف می‌کند. دورواسلا با رویکردی تحلیلی و مبتنی بر روان‌شناسی بالینی، سازوکار فریب عاطفی، گسست همدلی و چرخه‌ وابستگی را توضیح می‌دهد و نشان می‌دهد چگونه شناخت الگوهای ارتباطی می‌تواند فرایند ترمیم را آغاز کند. محورهای فرعی کتاب شامل مرزبندی، بهبود عزت‌نفس و بازیابی هویت فردی است و کاربردهای آن کاملاً عملی و قابل استفاده در زندگی روزمره‌اند. این کتاب برای افرادی مناسب است که می‌خواهند سرانجام بفهمند مشکل واقعاً از کجاست؛ آیا نشانه‌هایی که مدت‌ها نادیده گرفته‌اند سرنخی درباره حقیقت رابطه نیست؟

نویسنده

رامنی دورواسلا

ترجمه

ناهید شیرزاد

قطع / نوع جلد

رقعی / شومیز

تعداد صفحات

311

ناشر

میلکان

نوع کاغذ

بالک

موضوع و دسته بندی

بهبود روانی و بازیابی عزت‌نفس پس از روابط سمی
روانشناسی فردی و روابط بین‌فردی

شما هم درباره این کالا دیدگاه ثبت کنید

توضیح اختصاصی

کتاب تقصیر تو نیست: راهنمای نجات از چنگال خودشیفتگی و بازیابی زندگی

اثر دکتر رامنی دورواسلا | ترجمه روان ناهید شیرزاد | انتشارات میلکان

IT'S NOT YOU: Identifying and Healing from Narcissistic People

اگر احساس می‌کنید در روابط عاطفی همیشه مقصرید، اگر عزت نفس‌تان تحلیل رفته، این پیام خون‌رنگ برای شماست: تقصیر شما نیست.

🚨

تشخیص زودهنگام خودشیفتگی

شناسایی الگوهای سمی قبل از نابودی کامل

🩹

التیام زخم‌های نامرئی

ترمیم آسیب‌های روانی عمیق و پنهان

💪

پس‌گیری قدرت زندگی

بازسازی مرزهای سالم و احیای هویت واقعی

جلد کتاب تقصیر تو نیست - راهنمای عملی رهایی از روابط خودشیفته - رامنی دورواسلا

نویسنده:دکتر رامنی دورواسلا
مترجم:ناهید شیرزاد
انتشارات:میلکان
قطع:رقعی (مناسب برای مطالعه روزمره)
تعداد صفحه:۳۱۱ صفحه اطلاعات کاربردی
نوع جلد:شومیز (جلد نرم)
شابک:۹۷۸−۶۲۲۲۴۸۴۰۷

هشدار قرمز: اگر این علائم را دارید، این کتاب نجات‌بخش زندگی شماست

کتاب «تقصیر تو نیست» با عنوان اصلی It's Not You نوشته دکتر رامنی دورواسلا، روانشناس بالینی و پژوهشگر برجسته حوزه خودشیفتگی، یک نقشه راه عملی و بی‌پرده برای افرادی است که در دام روابط سمی با افراد مبتلا به اختلال شخصیت خودشیفته (NPD) گرفتار شده‌اند. این اثر که با ترجمه دقیق و روان ناهید شیرزاد و توسط انتشارات میلکان منتشر شده، نه تنها به شما می‌آموزد که چگونه الگوهای مخرب رفتاری را شناسایی کنید، بلکه سلاح‌های روانی لازم برای خروج از چرخه معیوب سرزنش، سردرگمی و تخریب عزت نفس را در اختیارتان قرار می‌دهد.

!
«وقتی سال‌ها در روابط خودشیفته زندگی می‌کنید، مغز شما یاد می‌گیرد که واقعیت را تحریف کند. این کتاب به شما می‌آموزد که واقعیت را دوباره ببینید، خود را دوباره بشناسید و زندگی را دوباره پس بگیرید.»
— دکتر رامنی دورواسلا

🔴 چه کسانی به این کتاب نیاز فوری دارند؟ • افرادی که همیشه در روابط احساس گناه و تقصیر می‌کنند • کسانی که هویت و عزت نفس خود را در رابطه از دست داده‌اند • افرادی که در چرخه ایده‌آلسازی، بی‌ارزش‌سازی و دور انداختن گرفتار شده‌اند • کسانی که نیاز دارند مرزهای روانی سالمی تعیین کنند اما نمی‌دانند چگونه

«تقصیر تو نیست» فراتر از یک کتاب روانشناسی معمولی است. این اثر یک دستگاه تصفیه روانی است که به شما کمک می‌کند زهر خودشیفتگی را از سیستم عاطفی‌تان پاک کنید، زخم‌های نامرئی سوءاستفاده روانی را التیام بخشید، و قدرت تصمیم‌گیری و انتخاب سالم را به زندگی خود بازگردانید. دورواسلا با ترکیب تحقیقات علمی عمیق و مثال‌های بالینی ملموس، به شما نشان می‌دهد که چگونه از دستکاری‌های روانی جان سالم به در ببرید، چگونه روابط سالم‌تری بسازید، و چگونه خود واقعی‌تان را از زیر آوار انتقادات و سرزنش‌ها بیرون بکشید.

⚠️ هشدار نهایی: ادامه زندگی در روابط خودشیفته بدون آگاهی، مساوی است با تخریب تدریجی روان

این کتاب یک انتخاب نیست، یک ضرورت است برای هر کس که می‌خواهد از چرخه سمی خودشیفتگی نجات یابد و زندگی‌ای سرشار از احترام و آرامش را تجربه کند.

دیجی کتاب | بزرگترین مرجع خرید کتاب

کتاب تقصیر تو نیست | رامنی دورواسلا

شناخت خودشیفته‌ها و التیام از زخم‌های رابطه با آنها 🔸 انتشارات میلکان

کتاب تقصیر تو نیست: راهنمای نجات از چنگال خودشیفتگی و بازیابی زندگی

اگر احساس می‌کنید در روابط عاطفی همیشه مقصرید، اگر عزت نفس‌تان تحلیل رفته، این پیام خون‌رنگ برای شماست: تقصیر شما نیست.

هشدار قرمز: اگر این علائم را دارید، این کتاب نجات‌بخش زندگی شماست

محصولات مرتبط

کتاب توتم و تابو | زیگموند فروید | محمد علی خنجی

کتاب غول درون | هری کارپنتر

كتاب دقيقا چه بگوييد تا قطعا بفروشيد

کتاب نمی‌‌توانی به من آسیب بزنی اثر دیوید گاگینز

کتاب سایکو سایبرنتیک - علم کنترل ذهن | ماکسول مالتز

کتاب قدرت هوش هیجانی | پاتریک کینگ

کتاب برنده جنگ در ذهنت باش | کریگ گروشل

کتاب قدرت انضباط شخصی | دنیل والتر

کتاب اعتماد به نفس یک ابر قدرت | ماریسا پییر

کتاب اعتماد به نفس | مارتین میدوز (دو زبانه)

کتاب گرگ در لباس میش اثر دکتر جورج سایمون

کتاب علیه تربیت فرزند | آلیسون گوپنیک

کتاب فروشگاه جادویی | جیمز دوتی

کتاب حالا یک نفس راحت بکش اثر راکی کاپور

کتاب هوش هیجانی کودکان | جان گاتمن، جون دکلر

کتاب چرا تا به حال کسی این ها را به من نگفته بود؟ اثر جولی اسمیت

کتاب آینده پسرت را بساز اثر مایکل سی ریچرت

کتاب هنر عشق ورزی: آنچه زوج‌های باهوش و زیرک می‌دانند | دکتر پاتریشیا کووالت

کتاب تربیت بدون فریاد | هال ادوارد رانکل | ترجمه مهدی حلوائی

کتاب وقتی بدن نه می گوید اثر گبور مته

کتاب افسانه عادی بودن اثر گابور مته

کتاب هنر خواندن ذهن ها | هنریک فکسیوس

کتاب هنر زندگی | تیک نات هان | ترجمه پارسا غلامی

کتاب خود برتر | مایک بایر | ترجمه مهرداد یوسفی

کتاب فراتر از نظم | جردن پیترسون

کتاب قدرت سکوت | سوزان کین | ترجمه مژگان بهرامی‌فرد

کتاب اعتماد به نفس کاریزماتیک | کیت برتون و برینلی پلاتز

کتاب با خالق هستی | جی پی واسوانی | ترجمه فریبا مقدم

کتاب هرگز سازش نکنید | کریس واس | ترجمه غزاله سبزیان

کتاب سرگذشت تنهایی | فی باوند آلبرتی

کتاب روزنگار رواقی‌ گری | رایان هالیدی

کتاب قصه‌ های شب برای مدیران | هنری مینتزبرگ

کتاب جورنال هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ ها | مارک منسون

کتاب شجاعت مطلوب‌ نبودن | ایچیرو کیشیمی

کتاب دوست یابی نوشته دیل کارنگی | ترجمه محمدجواد نعمتی

کتاب چرا تا به حال کسی اینها را به من نگفته بود؟ | راهنمای کاربردی سلامت روان

کتاب گفتگو با خدا | نیل دونالد والش (جلد سوم)

کتاب یادداشت هایی بر سیاره مشوش | مت هیگ

کتاب هوش مالی خود را افزایش دهید اثر رابرت کیوساکی

کتاب اگر اول نباشی آخر میشی اثر گرنت کاردون

کتاب پدر پولدار پدر فقیر | رابرت کیوساکی | ترجمه ابوالفضل زهره زندیه

کتاب هنر زندگی اثر تیک نات هان

کتاب ساعت دل اثر اروین دی یالوم

کتاب نیمه تاریک وجود اثر دبی فورد

کتاب شیوه گرگ اثر جردن بلفورت

کتاب هنر ظریف بی خیالی اثر مارک منسون

کتاب هفت عادت مردمان مؤثر اثر استیون کاوی

کتاب قانون 5 ثانیه اثر مل رابینز

کتاب هرگز سازش نکنید اثر کریس واس

کتاب افسانه کاریزما اثر اولیویا فاکس کابان

کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید اثر ناپلئون هیل

کتاب خودت را به فنا نده اثر گری جان بیشاپ

کتاب قدرت بیان اثر برایان تریسی

کتاب دوازده ستون موفقیت اثر جیم ران

کتابی که آرزو می کنید والدینتان خوانده بودند

کتاب ثروتی که نمی توان با پول خرید | رابین شارما

کتاب دانش ثروتمند شدن اثر والاس دلویس واتلز

کتاب قدرت عادت اثر چارلز دوهیگ

کتاب نشخوار ذهنی اثر اتان کراس (متن کامل)

کتاب مادر کافی | جو فراست | ترجمه مرجان اکبری

کتاب فرار از زندان ذهن | متیو مک کی

کتاب روح در بازی | ویتالی کاتسنلسن

کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید اثر ناپلئون هیل (جلد سخت، لبه رنگی ⚫)

کتاب هنر جنگ اثر سان تزو

کتاب هنر حاضرجوابی و طنازی اثر پاتریک کینگ

کتاب فروش بدون شکست | تام هاپکینز

کتاب بیشتر از 24 ساعت | درک زلز

کتاب هنر اعتمادسازی هوشمندانه به روش NLP | رومیلا ردی، کیت برتون

کتاب هوش هیجانی EQ | استیون جی استاین

کتاب هنر متقاعدسازی دیگران اثر مایکل سی دونالدسون

کتاب لذت خودخواه بودن | میشل المن

کتاب به دنبال ماه اثر جیمز نوربری

کتاب کائنات هوای شما را دارد | گبریل برنستین