دیجی کتاب | بزرگترین مرجع خرید کتاب

سبد خرید
{{item.quantity}}
تعداد را بنویسید. بیش‌تر از 0 بنویسید. کم‌تر از {{item.product.variant.max + 1}} بنویسید.
{{item.promotion_discount|number}} تومان تخفیف
{{item.total|number}} تومان
مبلغ قابل پرداخت
{{model.subtotal|number}} تومان
ثبت سفارش
سبد خرید شما خالی است

کتاب دایره المعارف آشپزی گیاهی (قطع جیبی)

اطلاعات و نکات مهم آشپزی گیاهی و رژیم غذایی | انتشارات زرقلم

از {{model.count}} نظر
🍳 آشپزی مقایسه
ویژگی‌ها
نویسنده
کاظم کیانی
قطع / نوع جلد
جیبی / شومیز
تعداد صفحات
704
ناشر
انتشارات زرقلم
نوع کاغذ
تحریر
نوع چاپ
رنگی / مصور
  • {{value}}
قیمت:
450,000 46٪
245,000 تومان
محصول مورد نظر موجود نمی‌باشد.
قیمت‌وموجودی به‌روز

قیمت‌وموجودی به‌روز

گارانتی اصالت‌وبسته‌بندی ایمن

گارانتی اصالت‌وبسته‌بندی ایمن

ارسال‌باپست‌به‌سراسرکشور

ارسال‌باپست‌به‌سراسرکشور

این روزها غذاهای گیاهی رژیمی و انواع آن طرفداران پروپاقرصی دارد. همان‌طور که می‌دانید تغذیه در سلامتی و تناسب اندام نقش بسیار پررنگی دارد. اگر هر روز ورزش کنید، ولی تغذیه‌ی مناسبی نداشته باشید، قطعا به نتیجه و اندام دلخواه‌تان نخواهید رسید.شاید فکر کنید که غذای گیاهی رژیمی، تنوع چندانی ندارد و از مصرف آن منصرف شوید، اما خوشبختانه چنین نیست و می‌توان با سبزی‌جات، غذاهای مختلف و خوشمزه‌ای تهیه و سرو کرد. کتاب حاضر منبعی کامل و مناسب برای گیاه‌خوان و علاقه مندان به عذاهای رژیمی است.
نویسنده
کاظم کیانی
قطع / نوع جلد
جیبی / شومیز
تعداد صفحات
704
ناشر
انتشارات زرقلم
نوع کاغذ
تحریر
نوع چاپ
رنگی / مصور
موضوع و دسته بندی
آشپزی / آموزشی / تغذیه و سلامتی
مناسب برای گروه سنی | Reading age
تمامی سنین
کیفیت محصول | Grade level
+A
شما هم درباره این کالا دیدگاه ثبت کنید
  • {{value}}
این دیدگاه به عنوان پاسخ شما به دیدگاهی دیگر ارسال خواهد شد. برای صرف نظر از ارسال این پاسخ، بر روی گزینه‌ی انصراف کلیک کنید.
دیدگاه خود را بنویسید.
توضیح اختصاصی

آنچه در این کتاب خواهید آموخت...

  • فصل اول |  طرز تهیه غذاهای متنوع با سبزیجات و ...
  • فصل دوم | تهیه انواع آش و آبگوشت گیاهی
  • فصل سوم سوپ و پتاژ طبیعی
  • فصل چهار |  دلمه و کوکوی گیاهی 
  • فصل پنج | پلو و خورشت های بدون گوشت
  • فصل شش | طرز تهیه و پخت انوا ماکارونی و پاستا بدون گوشت
  • فصل هفت | تخم مرغ با سبزیجات
  • فصل هشت | طرز تهیه انواع ساندوچ و پیتزا با مواد طبیعی
  • فصل نهم | سالاد - اردور  - گراتن
  • فصل دهم | تهیه انواع سس‌های رژیمی و طبیعی
  • فصل یازدهم | انواع بستنی و دسر
  • فصل دوازدهم | انواع ترشی ، مربا ، کمپوت
  • فصل سیزده | کیک و کلوچه های رژیمی
  • نکات مهم در آشپزی گیاهی

  •  


مشاهده بیشتر

به شما پیشنهاد می‌شود

کتاب لاغری و نقش آن در تناسب اندام
کتاب لاغری و نقش آن در تناسب اندام
125,000 65,000 تومان 48٪
کتاب آشپزی ایرانی به زبان انگلیسی  (The Art of Persian Cooking  )
کتاب آشپزی ایرانی به زبان انگلیسی (The Art of Persian Cooking )
250,000 تومان
کتاب دایره المعارف آشپزی و شیرینی پزی فلورا ( زده دار- آسیب دیدگی ظاهری جزئی)
کتاب دایره المعارف آشپزی و شیرینی پزی فلورا ( زده دار- آسیب دیدگی ظاهری جزئی)
1,250,000 360,000 تومان 72٪
کتاب آشپزی خوشمزه با میوه و سبزی ( آشپزی رژیمی بدون چربی)
کتاب آشپزی خوشمزه با میوه و سبزی ( آشپزی رژیمی بدون چربی)
285,000 184,000 تومان 36٪
کتاب تزئین سفره با بیش از 200 مدل الگوی تزئینی ( سفره آرایی)
کتاب تزئین سفره با بیش از 200 مدل الگوی تزئینی ( سفره آرایی)
350,000 240,000 تومان 32٪
کتاب دایره المعارف تغذیه کودک ( قطع جیبی)
کتاب دایره المعارف تغذیه کودک ( قطع جیبی)
225,000 145,000 تومان 36٪
کتاب دایره المعارف تغذیه کودک
کتاب دایره المعارف تغذیه کودک
450,000 265,000 تومان 42٪
کتاب آشپزی رژیمی ایتالیایی: غذاهای ایتالیایی بخورید خوش‌اندام بمانید
کتاب آشپزی رژیمی ایتالیایی: غذاهای ایتالیایی بخورید خوش‌اندام بمانید
250,000 195,000 تومان 22٪
کتاب مستطاب آشپزی (از سیر تا پیاز) | نجف دریابندری
کتاب مستطاب آشپزی (از سیر تا پیاز) | نجف دریابندری
3,600,000 3,480,000 تومان
کتاب راز طول عمر | نقش تغذیه در سلامتی و طول عمر (سم زدایی بدن و کبد)
کتاب راز طول عمر | نقش تغذیه در سلامتی و طول عمر (سم زدایی بدن و کبد)
185,000 120,000 تومان 36٪
کتاب تجربه های خام خواری و گیاه خواری
کتاب تجربه های خام خواری و گیاه خواری
95,000 85,000 تومان 11٪
کتاب آشپزی کودکان: 500 نوع غذای مغذی و خوشمزه برای نوزاد و کودک نوپای شما
کتاب آشپزی کودکان: 500 نوع غذای مغذی و خوشمزه برای نوزاد و کودک نوپای شما
348,000 248,000 تومان 29٪
کتاب دایره المعارف آشپزی و شیرینی پزی فلورا
کتاب دایره المعارف آشپزی و شیرینی پزی فلورا
1,250,000 650,000 تومان 48٪
«« تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به دیجی کتاب است. www.digi-ketab.ir »»
دسته‌بندی محصولات
همه محصولات کتاب
توسعه فردی و خودیاری مدیریت آرایشی و بهداشتی سلامت و تغذیه متفرقه و عمومی فلسفه و عرفان کتاب‌های متافیزیک علم و تکنولوژی دفاع مقدس، انقلاب، شهدای حرم ☫ کتاب‌های اقتصاد حقوقي (مجموعه قوانين)
♨️ کتاب های کمیاب و نایاب ❌ کتاب های زده دار و حراجی کمک درسی و کمک آموزشی کتاب‌های درسی کتاب‌های کنکور قفسه رنگین کمان مجله کتاب های زبان ترکی (آذربایجانی)