کتاب مادران سمی | سوزان فوروارد
راهنمایی شفابخش برای دختران آسیب دیده | انتشارات آتیسا
🟡 توسعه فردی
آنچه در کتاب مادران سمی خواهید خواند
رابطه‌ی مادر و فرزندی به همان اندازه‌ای که شیرین و قابل‌ستایش است، می‌تواند سمی و آسیب‌زا باشد.
شاید نقش مادری، محبت‌ها و آرامشی که مادر به فرزند خود می‌دهد، بیش از هر چیز دیگری در جامعه بیان شده باشد. تفاوتی ندارد که شما در کدام جامعه و یا چه فرهنگی زندگی می‌کنید؛ می‌توان گفت که مادر در همه‌ی جوامع جایگاهی ویژه و قابل‌ِاحترام و شخصیتی سرشار از مهر و محبت دارد. اما آیا همیشه و بدون هیچ چون و چرایی این اصلِ جاافتاده در دنیا، حقیقت دارد؟
اگر کمی کلاه خود را قاضی کنید و از دریچه و زاویه‌ی دیگری نیز به نقش مادری بنگرید، حقایق دیگری را در می‌یابید که علی‌رغم ناخوشایند بودنشان، واقعیت دارند. نکته‌ی مهم این است که اگر شما روابطی پرتلاطم و پر از چالش، درگیری و اختلاف با مادر خود داشته‌اید، نتیجه‌ی رفتارهای او چنان در ناخودآگاهتان جای خواهد گرفت که شما را در مقابل کودک خود، با همان رفتارهای مادرتان قرار می‌دهد!
سوزان فوروارد (Susan Forward) از روان‌شناسان برجسته‌ی آمریکایی نتایج تحقیقات خود را در زمینه‌‌ی رابطه‌ی مادر و فرزندی را در کتاب مادران سمی و آسیب‌های وارد به دختران (Mothers Who Can't Love) منتشر کرده و حقایق ارزنده و قابل‌تأملی را با مخاطبانش به‌اشتراک گذاشته است.
او به‌سراغ الگوهای تکرارشونده در روابط میان مادر و فرزند دخترش رفته و آسیب‌های حاصل از هر رفتار را از زیر ذره‌بین خود گذرانده است. سوزان فوروارد راهکارهای عملی مفیدی را ارائه می‌دهد که افراد می‌توانند به‌کمک آن‌ها، تغییرات اساسی و مهمی را در رفتار و احساسات خود به وجود بیاورند و جلوی آسیب‌های روحی و رفتارهای اشتباه فزاینده را بگیرند.
نویسنده در کتاب خود به سراغ شرح شخصیت‌های مختلفی برای مادران رفته و آن‌ها را در قالب‌های سمّی گوناگونی از جمله مادر کنترل‌گر، مادر خودشیفته، مادران نیازمند به مادری، مادران همیشه گرفتار و مادران سوءاستفاده‌کننده از دختران خود تقسیم کرده است. او با این کار قصد دارد مخاطب را در جهت یافتن آسیب‌های روحی خود در اثر برخورد و تربیت چنین مادرانی کمک کند. در ادامه نیز با ارائه راهکارها و راه‌حل‌های عملی مناسب، مخاطبان را در جهت بازیابی سلامت روان و اعتمادبه‌نفسشان یاری می‌کند.
این روان‌درمانگر با زبانی روان و صمیمی، همه‌ی آنچه را که باید برای ترمیم زخم‌های قدیمی روحتان بدانید، در کتاب مادران سمی و آسیب وارد به دختران گنجانده است.
خلاصه کتاب "مادران سمی"
سوزان فوروارد در این کتاب انواع «مادران سمی و دشوار» را به چند دسته اصلی تقسیم می‌کند:
- مادران خودشیفته
- مادران کنترل‌گر و سلطه‌جو
- مادران رقابت‌گر و حسود
- مادران بی‌ثبات عاطفی یا افسرده
- مادران بی‌اعتنا و غافل
او با مثال‌های واقعی، نحوه اثرگذاری هر الگو بر رشد عاطفی فرزندان را شرح می‌دهد و سپس راهکارهای عملی و قدم‌به‌قدم برای بازیافت عزت نفس، احساس امنیت و استقلال روانی پیشنهاد می‌کند.
موضوع و پیام اصلی کتاب
پیغام اصلی این کتاب این است که ناتوانی مادر در ابراز عشق به معنای کم‌ارزش بودن فرزند نیست. ما می‌توانیم با شناخت این الگوها، مرزهای سالم بسازیم، زخم‌های قدیمی را درمان کنیم و رابطه‌ای متعادل با خودمان و دیگران برقرار نماییم — حتی اگر مادر تغییر نکند.
بخشی از متن کتاب
«مادری که نمی‌تواند عشق ورزد، فرزندش را در خلأ عاطفی ترک می‌کند؛ جایی که اعتماد و محبت باید باشد، اما نیست.»
«پذیرش حقیقتِ محدودیت‌های مادر، مهم‌ترین گام برای آغاز روند بهبودی است.»
«عشق سالم هرگز با ترس، تحقیر یا رقابت همراه نیست.»
«شما حق دارید روابطی که به شما آسیب می‌زنند، دوباره بسنجید.»
«خودشناسی و مرزبندی، کلید آزادی عاطفی از گذشته است.»
این کتاب به چه کسانی پیشنهاد می‌شود؟
- افرادی که از رفتارهای کنترل‌گرانه، بی‌توجهی یا خصومت مادر آسیب دیده‌اند.
- کسانی که می‌خواهند اثرات گذشته را بر روح و روان خود درمان کنند.
- روان‌شناسان و مشاوران خانواده.
- هر فردی که به بهبود روابط خانوادگی و رشد فردی علاقه‌مند است.
آشنایی با نویسنده
_____ سوزان فوروارد
سوزان فوروارد، ( به انگلیسی: Susan Forward) متولد 14 می 1938، درمانگر و نویسنده ای آمریکایی است. وی همچنین به عنوان مدرس و مشاور با بسیاری از نهادهای روانپزشکی و درمانی جنوب کالیفرنیا همکاری کرده است. چندین کتاب فوروارد در فهرست پرفروش ترین کتاب های نیویورک تایمز قرار داشته اند که مشهورترین آثار وی می توان به کتاب های «مادران سمی» و «والدین سمی» اشاره کرد.
