معرفی کامل و تحلیلی

کتاب «زندگی خود را دوباره بیافرینید»، شاهکار جفری یانگ، فقط یک کتاب روانشناسی نیست؛ بلکه یک کارگاه درمانی مکتوب است. آیا مدام در روابط عاطفی شکست می‌خورید؟ آیا با وجود موفقیت‌های شغلی، احساس بی‌کفایتی دارید؟ نویسندگان در این اثر با زبانی ساده اما علمی، به شما کمک می‌کنند تا «تله‌های زندگی» (Lifetraps) خود را بشناسید.

این تله‌ها ریشه در کودکی دارند و الگوهای تکرارشونده‌ای هستند که شادی امروز شما را تخریب می‌کنند. ترجمه‌ی دکتر حسن حمیدپور از انتشارات ارجمند، به دلیل تخصص ایشان در حوزه طرح‌واره درمانی، دقیق‌ترین و روان‌ترین برگردان فارسی این اثر است.

"گذشته‌ی شما سرنوشت شما نیست؛ با شناخت الگوهای کودکی، می‌توانید معمار زندگی جدید خود باشید."

هسته اصلی کتاب بر معرفی ۱۱ تله‌ی رایج زندگی استوار است. کتاب ابتدا با پرسشنامه‌های استاندارد به شما کمک می‌کند تله‌های فعال خود (مثل رهاشدگی، نقص و شرم، یا ایثار) را شناسایی کنید.

نسخه‌های متفرقه و بی‌کیفیت (چاپ ریسو) در بازار موجود است. لطفاً جهت حمایت از حقوق ناشر و نویسنده و دریافت کیفیت اصلی، کتاب را فقط با ضمانت دیجی کتاب تهیه فرمایید.

اگر بازم نسبت به خرید این کتاب شک دارید؟

در این مقاله ۱۱ تله‌ی مانع خوشبختی را بررسی کرده‌ایم. قبل از خرید، نقد کامل را بخوانید.

• کتاب طرح‌واره درمانی (راهنمای کاربردی برای متخصصان)
• کتاب شناخت درمانی (مبانی و فراتر از آن)
• مجموعه کتاب‌های ذهن‌آگاهی و درمان‌های موج سوم