آنچه در مجموعه 12 جلدی | مراقبه، اشو خواهید آموخت:

مجموعه کتاب‌های مراقبه اشو گردآوری‌شده از سخنرانی‌های اشو (OSHO) در شهر پونا هند، یک پروژه منسجم و مرحله‌به‌مرحله برای زیستن آگاهانه در طول یک سال کامل است. این مجموعه بر پایه یک ایده کلیدی بنا شده: کیفیت افکاری که شب با آن‌ها به خواب می‌رویم، تعیین‌کننده حال‌وهوای بیداری ماست. بسیاری از انسان‌ها شب‌ها با ذهنی مملو از دلواپسی، اضطراب، ترس و گفت‌وگوی درونی به خواب می‌روند و صبح، همان ذهن ناآرام را با خود حمل می‌کنند. اشو این چرخه را نه با توصیه‌های اخلاقی، بلکه با مراقبه‌های عملی روزانه و شبانه هدف می‌گیرد.

این مجموعه به‌گونه‌ای طراحی شده که هر جلد معادل یک ماه از سال است؛ یعنی ۱۲ ماه، ۱۲ موضوع محوری و ۱۲ مسیر متفاوت برای شناخت ذهن، احساسات و آگاهی. هر روز دارای یک موضوع مراقبه‌ی روزانه است که گاهی کوتاه و گاهی مفصل، اما همواره برانگیزاننده است و در ادامه، مراقبه شبانه‌ای ارائه می‌شود که بر آرامش، وارستگی، رهاشدگی و غرقه شدن در لحظه تأکید دارد. مراقبه‌های روز و شب در این کتاب‌ها مکمل یکدیگرند و خواننده را از «فهم ذهنی» به «تجربه زیسته» هدایت می‌کنند.

عناوین این دوازده جلد به‌خوبی مسیر تدریجی این سلوک درونی را نشان می‌دهند:

خود را به هستی واگذار، بگو آری!، عشق پرنده‌ای آزاد است، زندگی موهبتی الهی است، بیگانه در زمین، چراغ راه خود باش، پرواز در تنهایی، دل به دریا بزن، من درس شهامت می‌دهم، با خود یکی شو، قطره‌ای در دریا و در نهایت مراقبه، هنر، شور و سرمستی.

هر عنوان نه یک شعار، بلکه تمرکزی آگاهانه بر یکی از گره‌های بنیادین ذهن انسان است؛ از وابستگی و ترس گرفته تا شهامت، تنهایی، رهایی و یگانگی.

این مجموعه برای کسانی مناسب است که مراقبه را نه به‌عنوان تکنیک، بلکه به‌عنوان شیوه‌ای برای زندگی روزمره می‌خواهند تجربه کنند؛ مسیری یک‌ساله که اگر جدی گرفته شود، رابطه انسان با ذهن، خواب، تنهایی و معنا را به‌طور بنیادین دگرگون می‌کند. سؤال اصلی اینجاست: آیا حاضری یک سال، هر روز، آگاهانه‌تر از دیروز زندگی کنی؟

عناوین مجموعه 12 جلدی مراقبه اشو عبارتند از:

1. خود را به هستی واگذار 
2. بگو آری! 
3. عشق پرنده ای آزاد است
4.  زندگی موهبتی الهی است
5.  بیگانه در زمین
6.  چراغ راه خود باش
7.  پرواز در تنهایی
8.  دل به دریا بزن 
9. من درس شهامت می دهم
10.  با خود یکی شو
11.  قطره ای در دریا 
12. مراقبه، هنر، شور و سرمستی