برای یافتن پاسخ های مهم زندگی در 20 سالگی ، باید با سوالات خوب شروع کنید. نویسنده ، سخنران و وبلاگ نویس پل انگون کتاب«101 سوالی که در دهه بیست زندگی باید از خود بپرسید» (و صادقانه بگویم ، در دهه سی هم همینطور) را به بیست سالگی و سوالات اساسی آن اختصاص داده است. او به دنبال یافتن سوالات اساسی در زندگی است. سوالات به ظاهر ساده اما چالش برانگیزی چون:
معرفی کتاب "شفای زندگی" اثر "لوئیز هی" ؛ کتاب شفای زندگی روایتی کامل و مستندی واقعی از قدرت ذهن را به شما نشان می دهد. این کتاب علاوه بر درمان و بهبود بیماری های گوناگون در خودسازی و دگرگون ساختن روح و روان شما می تواند بسیار موثر باشد.ر بخش اول نویسنده نکات و پیشنهاداتی را به گوش خواننده می رساند. لوئیز هی ابتدا سوال می کند که مشکل از کجاست؟ چه باید کرد؟ آیا واقعیت دارد؟ و سوالاتی از این قبیل.قدم به قدم این کتاب شما را همراهی می کند تا شما را به این قدرت و باور برساند که ذهن ما قدرتمند ترین چیزی است که تا به حال در این کره خاکی وجود دارد. ذهن ما آنقدر قدرتمند است که حتی می تواند سخت ترین و لاعلاج ترین بیماری ها را درمان کند. در فصل ۱۵ کتاب شفای زندگی لیستی بلند از تمامی بیماری های موجود به همراه علت دچار شدن به آن بیماری ها به همراه درمان آن ها نوشته شده است.
« ریگ روان » اثر استیو تولتز : کتاب ریگ روان، رمانی زیبا و طنز از استیو تولتز نویسنده کتاب معروف و زیبای «جزء از کل» است. لیام، افسر پلیسی است که عاشق نویسندگی است اما در هیچ کدام از این دو کار نمی تواند به موفقیت برسد. آلدو، بهترین دوست او، کارآفرینی بدشانس است که دردسر هیچوقت دست از سر او برنمی دارد. لیام همزمان با تکرار بداقبالی های آلدو، تصمیم می گیرد تا کتاب بعدی اش را به بدشانسی های بهترین دوستش و تلاش بی ثمر آلدو برای به دست آوردن تنها عشق واقعی زندگی اش یعنی همسر سابقش، استلا، اختصاص دهد. با پیشروی داستان، ماجرایی که به عنوان تلاشی برای توضیح علت بدشانسی های آلدو آغاز شده بود به قصه ای ژرف و بسیار جذاب درباره ی اعتقاد و دوستی تبدیل می شود. کتاب ریگ روان، تصویری جالب و عجیب از جامعه ای معناباخته و متظاهر در قرن بیست و یکم است.
کتاب «طرز فکر» نوشته «کارول اس دویک» از پرفروشترین کتاب های سایت آمازون در دسته روانشناسی کاربردی است. دکتر کارول دوک در این کتاب، با معرفی مفهوم «طرز فکر» مبحثی نوین و ساده ولی به شدت تاثیرگذار را مطرح می‌کند. نویسنده سعی دارد در کتاب طرز فکر: روانشناسی نوین موفقیت، نشان دهد تفاوت رفتاری و عملکردی افراد مختلف در دو گروه به چه صورت است. برای این منظور او با عناوین «ورزش؛ طرز فکر یک قهرمان»، «کسب‌وکار؛ طرز فکر و رهبری»، «طرز فکر در روابط عاشقانه» و «معلمان، مربیان و والدین؛ طرز فکر برای تربیت» بحث را ادامه می‌دهد و بصورت کاربردی و تخصصی در هر زمینه بحث می‌کند.
«کتاب دروغ‌های کوچک بزرگ» رمان بسیار زیبایی است نوشته «لیان موریارتی» که روایتگر زندگی افرادی‌ست که به خاطر حفظ آبرو، راز‌های زندگیشان را از اطرافیان خود پنهان می‌کنند. این کتاب به عنوان یکی از پر فروش‌ترین آثار نیویورک تایمز، در واقع داستان زنانی را به تصویر می‌کشد که با وجود تجربه کردن خشونت همچنان لبخند بر لبان خود دارند. در این کتاب زندگی سه زن را روایت میشود که هر کدام داستان زندگی خود را دارند و بر سر دوراهی سخت و پر چالشی گیر کرده‌اند: دروغ بگویند و لبخند بزنند یا با حقایق تلخ روبه‌رو شوند و قدمی بردارند؟
«اطلس دل» نام یک کتاب فوق العاده زیبا و کاربردی نوشته «برنه براون» است. رمانی روانشناسی‌طور و تاثیر گذار که نویسنده در آن گستره ای پیچیده از عواطف، رفتارها و افکاری را به تصویر می کشد که به واسطه تجارب ما به وجود می آیند. او با زبانی فکر شده و دقیق به مخاطبین کمک می کند به درکی کامل تر از احساسات خود دست یابند و این احساسات را به شکلی بهتر برای سایرین بیان کنند. «براون» از طریق خاطرات، شوخ طبعی، و داده های مستدل، روایتی مجاب کننده را به وجود می آورد. کتاب به واسطه تشریح وضعیت های شکل گرفته در ذهن پس از تجربه عواطف سخت، به ما نشان می دهد چگونه عاطفه یا تجربه ای به ظاهر مفرد—به عنوان نمونه، شرم—چندین گونه مختلف دارد که هر کدام، باعث به وجود آمدن احساسی متمایز در افراد می شود.
«کیک سیاه» نام یک رمان فوق العاده زیبا نوشته « شارمین ویلکرسون» است. داستان که درباره دختری سیاه پوست با نام کاونتینا لینکوک» است که به همراه پدر و مادرش در یک جزیره زندگی می کنند، دریا و شنا بخش مهمی از زندگی اوست. وقتی کاوی غرق در رویاهای نوجوانی‌اش ماست، پدر او که مرد قماربازی است، دخترش را به یکی از بزرگترین جنایت‌کاران شهر می بازد و کاوی که عاشق پسری با نام گیبس گرانت شده، مجبور به یک عقد اجباری میشود. او نه تنها برای نجات پدرش از آن بدهی، بلکه برای نجات جان «گیبس» باید به این ازدواج تن بدهد. اما این بار هم مثل همیشه در اوج ناراحتی و غم‌وغصه، دریا تنها راه نجات اوست .....
«چرا می خوابیم؟ » نام کتابی است نوشته « متیو واکر» که درباره خواب یکی از مهمترین و موثرترین جنبه های زندگی، سلامت و طول عمر ما به شمار می رود، سخن می‌گوید. تا همین اواخر، علم هیچ پاسخی به این پرسش ها که “چرا ما می خوابیم” یا “خوابیدن چه فوایدی برای ما دارد” یا اینکه “چرا هنگام کمبود خواب دچار عوارض ناخوشایندی می شویم” نداشت. اولین کتاب خواب توسط یک متخصص برجسته (پروفسور متیو واکر، مدیر آزمایشگاه خواب و عصب شناسی دانشگاه برکلی) نشان می دهد که دلیل خوابیدن چیست و چگونه می توانیم با استفاده از قدرت خواب تغییری بزرگ در زندگی خود ایجاد کنیم.این کتاب با زبانی ساده و روان که برای عموم مردم به راحتی قابل فهم است درکی تازه از اهمیت حیاتی خواب و رویا در زندگی ما را به ما نشان می دهد. این کتاب بسیار پرطرفدار بوده و برای مدت ها پرفروشترین کتاب در نیویورک تایمز و سایت آمازون بوده است.
«ماندن در وضعیت آخر» دومین اثر «تام هریس» است که در ادامه کتاب « وضعیت آخر» منتشر شده است و درباره ی تئوری رفتار متقابل توضیح می دهد. ابتدا مختصری درباره مفاهیم والد-بالغ-کودک توضیح می دهد و در ادامه درباره روش های به کار بستن تحلیل رفتار متقابل برای بهبود زندگی شخصی خود و روابط با دیگران صحبت می کند. در واقع این کتاب با تمرکز بر جنبه خودیاری نوشته شده و مکمل کتاب قبلی یعنی وضعیت آخر محسوب می شود.کتاب ماندن در وضعیت آخر با همان حساسیت ، بینش ، شوخ طبعی و دلسوزی ای که کتاب من خوبم تو خوبی (از همین نویسندگان) نوشته شده است می باشد. روانپزشکان برجسته و پیشگام رویکرد تحلیل روانشناختی انقلابی ، ایمی و تام هریس نشان می دهند که چگونه می توانید به همین ترتیب بمانید و از هر روز زندگی خود نهایت استفاده را ببرید. این کتاب توصیه هایی در مورد ایجاد تغییرات مهم و مسئولیت پذیری در زندگی شما ، برطرف کردن درگیری ها و ریشه کن کردن دلایل نگرانی ، وحشت ، افسردگی ، پشیمانی ، سردرگمی و احساس ناکافی بودن به شما ارائه می دهد.
کتاب 13 کاری که افراد با ذهن قوی انجام نمی دهند نوشته امی مورین، یک اثر کاربردی با برشمردن 13 عادت اشتباه روزانه و بررسی تاثیرات منفی آن‌ها در زندگی، راهکارهایی عملی و ساده را جهت رسیدن به آرامش درونی و موفقیت شخصی ارائه می‌دهد. امی مورین نویسنده کتاب تمامی افرادی را می‌خواهند زندگی امروزشان از دیروز بهتر باشد، به خواندن این کتاب جادویی دعوت می‌کند. تمامی دوستداران کتاب‌های موفقیت از خواندن این اثر شگفت‌انگیز لذت خواهند برد.
