جستجو در وب‌سایت

کتاب افسانه عادی بودن | گابور مته | ترجمه آراز بارسقیان

395,000 359,000 تومان

«افسانه‌ عادی‌ بودن: تروما، بیماری و درمان در فرهنگ سمی» نام کتابی است نوشته «گابور مته» که نخستین بار در سال 2022 انتشار یافت . در این کتاب انقلابی، پزشک مشهور «گابور ماته» به شیوایی تشریح می‌کند که چگونه در کشورهای غربی که به سیستم مراقبت‌های بهداشتی خود افتخار می‌کنند، بیماری‌های مزمن و بیماری‌های عمومی در حال افزایش است. نزدیک به 70 درصد از آمریکایی ها حداقل یک داروی تجویزی مصرف می کنند. در کانادا، هر پنجم نفر فشار خون بالا دارند. در اروپا، فشار خون بالا در بیش از 30 درصد از جمعیت تشخیص داده می شود. و در همه جا، بیماری روانی نوجوانان در حال افزایش است. پس وقتی صحبت از سلامتی به میان می‌آید، واقعاً چه چیزی «طبیعی» است؟ در طی چهار دهه تجربه بالینی، ماته درک غالب از "عادی" را نادرست تشخیص داده است، و از نقش هایی که ضربه روحی و استرس و فشارهای زندگی امروزی بر بدن و ذهن ما وارد می کند نادیده گرفته شده است.


کتاب زیستن در روزگار سخت | پما چودرون

88,000 69,000 تومان

«زیستن در روزگار سخت: نصایح قلبی برای روزهای دشوار » کتابی فوق العاده زیبا و پرفروش از «پما چودرون» راهب تبتی-امریکایی است. چگونه می‌توان زندگی‌  را گذراند، در حالی که به نظر میرسد همه چیز در حال فروپاشی است – زمانی که به طور مداوم ترس، اضطراب و درد بر ما غلبه می‌کند؟  «پما چوردون» پیشنهاد می کند که پاسخ ممکن است دقیقا برعکس آن چیزی باشد که شما انتظار دارید. «پما چودرون» در مشهور ترین و تحسین‌شده‌ترین کتاب خود به نشان می‌دهد که حرکت به سمت موقعیت‌های دردناک و صمیمی شدن با آنها می‌تواند قلب ما را به گونه‌ای بگشاید که قبلا تصورش را هم نمی‌کردیم. او با اقتباس از خرد سنتی بودایی، ابزارهای تغییردهنده زندگی را برای تبدیل رنج و الگوهای منفی به راحتی همیشگی و شادی بی حد و حصر ارائه می دهد. نسخه پیش رو توسط «حسین میرشکرایی» ترجمه و توسط «نشر مثلث» منتشر و روانه بازار شده است.


کتاب وقتی همه چیز از هم می پاشد | پما چودرون

155,000 139,000 تومان ناموجود

« وقتی همه چیز از هم می پاشد » یا « زیستن در روزگار سخت» کتابی فوق العاده زیبا و پرفروش از «پما چودرون» راهب تبتی-امریکایی است. چگونه می‌توان زندگی‌ را گذراند، در حالی که به نظر میرسد همه چیز در حال فروپاشی است – زمانی که به طور مداوم ترس، اضطراب و درد بر ما غلبه می‌کند؟  «پما چوردون» پیشنهاد می کند که پاسخ ممکن است دقیقا برعکس آن چیزی باشد که شما انتظار دارید. «پما چودرون» در مشهور ترین و تحسین‌شده‌ترین کتاب خود به نشان می‌دهد که حرکت به سمت موقعیت‌های دردناک و صمیمی شدن با آنها می‌تواند قلب ما را به گونه‌ای بگشاید که قبلا تصورش را هم نمی‌کردیم. او با اقتباس از خرد سنتی بودایی، ابزارهای تغییردهنده زندگی را برای تبدیل رنج و الگوهای منفی به راحتی همیشگی و شادی بی حد و حصر ارائه می دهد. نسخه پیش رو توسط «حسام شیخ‌حسنی» ترجمه و توسط «نشر میلکان» منتشر و روانه بازار شده است.


کتاب کار عمیق | كال نيوپورت | ترجمه احسان قراخانی

179,000 139,000 تومان

« کار عمیق » کتابی پرفروش و فوق‌العاده به «قلم کال نیوپورت» است که نخستین بار سال 2017 انتشار یافت. نویسنده در این کتاب نشان می‌دهد که چگونه ظهور تکنولوژی، توانایی تمرکز عمیق بر وظایف‌تان را از شما گرفته است و چطور می‌توانید بر این معضل غلبه کنید. «کال نیوپورت» معتقد است که «تمرکز» در دنیای پرآشوب امروز، حلقه‌ مفقود شده موفقیت است.  هرگاه بدون حواس پرتی و با تمرکز بالا روی هر مسئله ای تمرکز شود، این فرآیند باعث می شود شما در آنچه انجام می دهید بهتر عمل کنید و کار حس رضایت معمولی که ناشی از انجام مسئولیت فردی است را در فرد فراهم می کند. به طور خلاصه، کار عمیق مثل یک قدرت فوق العاده در اقتصاد قرن بیست و یکم با این حجم از رقابتی ست که بین آدم ها وجود دارد. در این کتاب سعی کرده با ترکیبی از انتقادات فرهنگی و در عین حال ارائه ی راهکارهای عملی، به لایه های مختلف "کار عمیق" بپردازد.  کتاب " کار عمیق" از زمان انتشار در لیست پرفروش‌های نیویورک تایمز، وال استریت ژورنال و آمازون قرار گرفته است. نسخه حاضر توسط «احسان قراخانی» ترجمه و انتشارات «میلکان» آن را منتشر و روانه بازار کرده است.


کتاب شجاع باش دختر | ریشما سوجانی | ترجمه شبنم اسماعیلی

159,000 129,000 تومان

«شجاع باش دختر : شهامت ترک کمال گرایی برای دختران»  نام کتابی است نوشته «ریشما سوجانی» که از پرفروش‌ترین عناوین نیویورک تایمز و وال استریت ژورنال محسوب می‌شود، «ریشما سوجانی» در این کتاب فوق‌العاده، بینش‌ها و روش‌های قدرتمندی را با شما در میان می‌گذارد تا از «نیاز به کمال» رهایی یابید و در تمام زندگی راه شجاعت را در پیش بگیرید. نویسنده  باور دارد که همه‌ ما می‌توانیم به ‌اندازه‌ کافی شجاعت را بیاموزیم و با این تفکر به نگارش کتاب «شجاع باش دختر» پرداخته تا شما را یاری دهد تا به بزرگ‌ترین رؤیاهای‌تان دست پیدا کنید، آن رؤیا چه میلیونر شدن باشد، چه فتح قله‌ی اورست و چه زندگی کردن بدون ترس از قضاوت، همه زمانی ممکن خواهد شد که بر برنامه‌ریزی دختر بی‌عیب ‌و نقص فائق آیید و به خود شجاعت را بیاموزید. نسخه پیش رو توسط «شبنم اسماعیلی» به زبان فارسی ترجمه و انتشارات «میلکان» آن را منتشر و روانه بازار کرده است و اکنون با تخفیف ویژه در اختیار علاقه‌مندان قرار گرفته است.


کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه ها | مارک منسون | ترجمه میلاد بشیری

235,000 185,000 تومان

«هنر ظریف رهایی از دغدغه ها» نام کتابی بسیار موفق و پرفروش از «مارک منسون» است که با بی پردگی و صراحتی بی نظیر به مسائل مختلف زندگی و راه های رسیدن به آرامش می پردازد.  نویسنده این کتاب را نوشدارویی برای تفکراتی می داند که دائم و به شکلی تک وجهی، افراد را به خوشحالی همیشگی فرا می خوانند؛ تفکراتی که انسان ها را فقط برای ارضای نیاز افراطی دیده شدن و فخرفروشی، به کسب موفقیت های بیشتر و بیشتر تشویق می کنند. منسن با استفاده از تحقیقات ثابت شده ی علمی و همچنین شوخ طبعی منحصر به فرد خود، استدلال می کند که راهکار بهبود شرایط زندگی، نه در تبدیل دائمی تهدیدها به فرصت، بلکه در آمادگی برای مواجهه با سختی های زندگی نهفته است. نسخه پیش رو توسط «میلاد بشیری» ترجمه و انتشارات »میلکان» آن را منتشر و روانه بازار کرده است .


کتاب آخرین نامه معشوق | جوجو مویز | ترجمه کتایون اسماعیلی

310,000 239,000 تومان

«آخرین نامه ی معشوق» نام رمانی بسیار جذاب، نفس‌گیر و میخکوب کننده به قلم «جوجو مویز» است که روایتگر  داستانی  است که در سال 1960 اتفاق می افتاده است. وقتی که جنیفر استرلینگ در بیمارستان بیدار می شود، هیچ چیز را به خاطر نمی آورد،نه تصادف دلخراشی که او را به بیمارستان کشانده است، نه همسرش و نه حتی هویت خودش. او در زندگی خود، احساس بیگانگی و غربت می کند تا این که با نامه ای احساسی مواجه می شود که با حرف B امضا شده است و از او می خواهد که همسرش را ترک کند. مدت ها بعد و در سال 2003، روزنامه نگاری به اسم الی، همان نامه مرموز را در پوشه ای در آرشیو روزنامه هایش پیدا می کند. او به شدت درگیر رمان آخرین نامه معشوق شده و امیدوار است که این نامه، مسیر شغلی متزلزلش را از سقوط نجات دهد... این رمان پس از انتشار مدت ها در سدر پرفروشترین کتاب های نیویورک تایمز و سایت سایت آمازون بود  و در سال 2011 میلادی نیز موفق به دریافت جایزه انجمن رمان نویسان عاشقانه ی بریتانیا شد. نسخه پیش‌رو را «کتایون اسماعیلی» ترجمه و « نشر میلکان » آن را منتشر و روانه بازار کرده است.


کتاب راهنمای مدیریت احساسات در محیط کاری | لیز فاسلین، مالی وست دافی

195,000 148,000 تومان

«راهنمای مدیریت احساسات در محیط‌های کاری» نام کتابی است به قلم لیز فاسلین و مالی وست دافی که توسط انتشارات میلکان منتشر و روانه بازار شده است. کتاب حاضر یکی از بهترین گزینه‌ای است که می‌توانید آن را بخوانید. میزان استقبال از این اثر به قدری بالا بوده که به پرفروش‌ترین کتاب وال استریت ژورنال تبدیل شده است.تفاوتی ندارد که چقدر از محیط کاری‌تان رضایت دارید، خواندن این کتاب برای هر انسان شاغلی لازم است.رکار در دورهٔ مدرن به توانایی تحت کنترل درآوردن احساسات، آن‌هم به بهترین وجه، نیازمند است ولی اکثرمان هیچ‌وقت یاد نگرفته‌ایم در زندگی کاری‌مان چطور این کار را انجام بدهیم.این کتاب به شما کمک می‌کند خودتان باشید و بتوانید احساساتتان را در محیط کار بدون تحمل فشار روانی مدیریت کنید.


کتاب هنر در لحظه زندگی کردن | شانا نیکوئست | ترجمه معصومه محمودی، آرزو مومیوند

205,000 164,000 تومان

«هنر در لحظه زندگی کردن» نام کتاب فوق العاده زیبا و  پرفروش از "شانا نیکوئست" است ،  نویسنده در این کتاب شما را دعوت می کند تا چشم انداز زندگی خود را در نظر بگیرید و با آنچه که در پیش رو می بینید، فشار ناشی از تلاش برای بی نقص بودن را پشت سر بگذارید و شروع به تغییر دادن زندگی خودتان کنید تا با آرامش در بحبوحه آشفتگی ها یا روزمرگی های زندگی حضور داشته باشید. کتاب "هنر در لحظه زندگی کردن" که به سبک گرم و دلپذیر "شانا نیکوئست" نوشته شده است، به مهم ترین تحول در زندگی او و شاید مخاطبان کتاب می پردازد که پشت سر گذاشتن شلوغی و زندگی بی مبالات و کشف دوباره شخصی است که شما از خود ساخته اید. کتاب حاضر توسط معصومه محمودی، آرزو مومیوند و توسط نشر میلکان منتشر و روانه بازار شده است و با تخفیف فوق العاده در اختیار مخاطبان دیجی کتاب قرار گرفته است.